Как стать успешным. 18 привычек богатых людей

richБыть богатым и успешным просто, для этого достаточно обзавестись несколькими полезными привычками. Они простые и очень эффективные. И да, конечно вы с ними уже знакомы! Остаётся только внедрить их в свою жизнь. Последовательно, постепенно (т.е. медленно) и неуклонно. Вперед к успеху!

Первая привычка богатых людей Решайте все свои проблемы в самые кратчайшие сроки, не откладывайте, не тяните, не запускайте. Для решения проблемы в самом её начале требуется, как правило, меньше усилий, чем тратится на устранение последствий. Не бойтесь принимать решения, даже если Вы ошибётесь, то это будет лучше, чем если Вы вообще не примите никакого решения. Отучитесь раздумывать, если Вам пришла идея в голову, то это не просто так, не ищите проблем и отговорок, создавайте возможности. Чтобы быть богатым нужно делать больше, чем остальные, и тогда Вы познаете успех бизнеса.

Вторая привычка богатых людейРаботать на себя, а не на кого-то. Слово «Работа» происходит от слова «Раб», Не хотите быть рабами, тогда работайте на себя, себе во благо. При этом нужно понимать, что занятие любимыми делами нельзя назвать работой.

Читать дальше

Привычки и долгосрочные последствия.

Если вы недовольны своим сегодняшним образом жизни, но продолжаете делать те же вещи что и раньше, то будете чувствовать неудовлетворенность и в следующем году и возможно дольше.

Многие привычки которые нас устраивают — не приносят долгосрочного положительного эффекта. Это временные развлечения, но ничего более. Также они имеют тенденцию самоподдерживаться и даже развиваться. Но и вы взрослеете, становитесь более опытными и очевидно видите важность замены этих заскорузлых бесполезных привычек новыми, конструктивными и позитивными.

В юности большую часть времени я тратил на видеоигры и просмотр фильмов, иногда 24 часа подряд. Это была привычка которой я наслаждался, но которая давала слишком мало позитивных эффектов и множество негативных. Заменив её на чтение интересных книг я открыл источник ещё большей радости, а также получил большую пользу. Отличная сделка.

Небольшое изменение сегодня может привести к огромным переменам через 5-10 лет. Помните, привычки имеют тенденцию саморазвиваться. Все привычки. И к курению и к спорту, и к киномании и к чтению, и к безделию и к достижению желанных целей.

Надеюсь через 10 лет я оглянусь назад и поблагодарю себя сегодняшнего за мудрый выбор. Годы пролетят в любом случае. Поразмыслите тщательно над долгосрочными последствиями текущих привычек. Представьте себя через 10-20 лет. Какой бы совет вы дали себе сегодняшнему?! За что вы будете себе благодарны, а за что будете себя ругать?!

автор: Стив Павлина


Другие интересные материалы:

Привычки на миллионы долларов — Брайан Трейси... В этой книге известный американский специалист по вопросам бизнеса Брайан Трейси раскрывает перед читателями секреты достижения успеха. Чтобы изменить жизнь в лучшую сторону, просто необходимо изменит...
Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь ... В этой книге популярный во всем мире специалист по тайм-менеджменту и личному развитию Эс Джей Скотт рассказывает, как в короткие сроки забыть о прокрастинации навсегда. Благодаря его действенным и ле...
14 привычек успешных людей Вы когда-нибудь встречали людей, мимо которых проходят все стрессы и хаос повседневной жизни, не касаясь и не задевая их? Они просто плывут по жизни в своем ореоле совершенства и оставляют позади всех...

14 привычек успешных людей

14 привычек успешных людейВы когда-нибудь встречали людей, мимо которых проходят все стрессы и хаос повседневной жизни, не касаясь и не задевая их? Они просто плывут по жизни в своем ореоле совершенства и оставляют позади всех, кто чувствует себя не таким… прекрасным. Что же мы делаем неправильно? Что мешает нам стать успешными людьми, которые всё успевают и всегда получают то, что хотят?

Вот несколько привычек успешных людей, которые ближе других подошли к своему идеалу.

Привычка №1. Ориентированы на качество, а не на количество

Успешные люди расставляют приоритеты и не поддаются мелким слабостям. Вместо того чтобы залипать на мелочах и медлить, они выполняют самые важные вещи в первую очередь, а остальное время тратят на приятные мелочи. Это помогает избавиться от напряжения и груза, который висит над тобой, не позволяя радоваться жизни.

Привычка №2. Прежде всего, заботятся о своем здоровье и благополучии

Люди, стремящиеся к совершенству, понимают, что они ничего не смогут достичь, если будут чувствовать себя плохо. Поэтому они ставят на первое место свое здоровье и благополучие: регулярно занимаются спортом, предпочитают здоровую пищу и оставляют время для спокойной работы и увлечений, которые помогают расслабиться.

Читать дальше


Другие интересные материалы:

Люди которые стали успешными и богатыми. Но не сразу…... Многие думают, что у богатых людей все получилось сразу, как будто бы он нашли свою нишу, и стали в миг богатыми. Такие люди есть, но как говорится - "Не все сразу!". Вы можете прождать всю жизнь и то...
Привычки и долгосрочные последствия. Если вы недовольны своим сегодняшним образом жизни, но продолжаете делать те же вещи что и раньше, то будете чувствовать неудовлетворенность и в следующем году и возможно дольше. Многие привычки ко...
Психология убеждения. Важные мелочи, гарантирующие успех — Роберт Чалдини... Новая книга Роберта Чалдини и соавторов – мощный прорыв в сложном искусстве убеждения, более 50 удивительно простых способов влияния на людей. Не важно, кого вам надо убедить и в чем: начальника – под...

Сила привычки

privНесколько лет назад я задался профилактической целью кушать только один раз в сутки, как поступают монахи. Опыт подтверждает — «меньше ешь, дольше проживешь». А питался я тогда совсем не здОрово – с утра до вечера всякие вкусности, сладости, солености, которые сильно подпортили здоровье за 10 предыдущих лет.

Прийти к такому «посту» я решил следующим образом: каждые две недели буду отодвигать первый приём пищи на 1-2 часа дальше. В первые две недели завтракаю в 10 00, не раньше. На второй-третьей неделе в 11 00, и так далее. На практике такие небольшие шаги организм выдержал на ура и с благодарностью, хотя конечно и не без психологических сражений со старыми привычками. Через 3 месяца я спокойно «завтракал» в 16 00 довольствуясь пятью ложками овсянки с медом. И это на фоне 1.5 часов физических упражнений, двух-трех часов чтения книг (дополняющие привычки) и работы (свободный график). Со временем эмоциональное желание кушать, до вечера, пропало совсем. Ужин остался обычным. Потом у меня появились новые идеи и до конца питание раз в сутки я так и не опривычил.

А через 3 года я вернулся на традиционный режим трехразового питания. Но по-прежнему чувства эмоционального голода до 17 00 совсем не испытываю. По сей день завтрак и обед состоят из сладких фруктов и овсянки. Да и от этого легко можно отказаться при необходимости. И всё это благодаря когда-то выработанной привычке.

Я не предлагаю вам эту методику как лучшую в мире для похудания (сейчас мне известна и получше), но зато этот опыт показывает, насколько глубоко проникают в нас привычные действия и даже «неделания». Сформируйте хорошую привычку один раз – и даже если обстоятельства изменяться – при желании вы всегда сможете к ней вернуться.

Вы наверняка замечали, что каждое позитивное действие автоматически тянет за собой такое же по качеству, и каждое негативное — подталкивает нас к ещё одной глупости. Это свойство психики можно легко эксплуатировать. Стройте свои привычки сериями! Свяжите их единой нитью и делайте в одно и то же время дня. 80% моих рутинных привычек выполняются с утра до ~ обеда. После пробуждения – привычка к короткой молитве/медитации. Дальше – влажная уборка, в качестве разминки перед третьей привычкой – физическими упражнениями (лучше всего на свежем воздухе). Дальше чтение или написание статей. В перерывах (которые я делаю каждый час) – привычка к здоровому завтраку – фрукты – и ещё через час – овсянка. И дальше работать.

Построение подобной цепочки действий очень облегчает жизнь и почти не требует приложения воли. Главное наращивать цепочку постепенно, раз в неделю добавляя по одному новому ритуалу. Выберете те привычки, которые по ВАШЕМУ ОПЫТУ наиболее благотворно на вас влияют и следуйте им.

Несколько простых привычек которые делают мою жизнь лучше:

— Вечернее планирование задач следующего дня (нет списка – нет продуктивности).
— Ранний подъём (в промежутке с 4 до 6)
— Медитация/аффирмации/молитва
— Физические упражнения (с обязательной большой разминкой)
— Чтение развивающих книг
— Здоровый завтрак (и желательно обед)
— Самоорганизация рабочего времени («помидорная техника»: 60 мин работы – 10 мин отдыха, каждые четыре часа – большой перерыв)

Цель нужно видеть, во всех смыслах!

Одна простая уловка чтобы продолжать двигаться к большим целям это записывать свои недельные мини-цели на маркерной доске. Это не список задач. Это список важных под-целей которые вы ожидаете завершить к концу текущей недели. В левой части доски я пишу мои основные цели на эту неделю (максимум 3), в правой – второстепенные. Основными целями я называю те, реализация хотя бы одной из которых важнее чем всех второстепенных вместе взятых.

Когда вы достигли цель — просто зачеркните её. Не нужно ничего стирать. Тогда к выходным маркерная доска укажет вам на ваши недельные результаты. Вы увидите каких целей достигли, а каких нет, и сможете поразмыслить как повысить свою эффективность на следующей неделе. Возможно вы взяли на себя слишком много. Возможно часто отвлекались на всякую ерунду. Возможно вы достигли большинства второстепенных целей, но ни одной из главных. Или возможно вы реализовали все свои цели и хотите достичь немного большего на следующей неделе.

Читать дальше


Другие интересные материалы:

Стратегии достижения целей. Спринтеры и стайеры.... Спринтер и стайер – это два разных режима, две стратегии для достижения целей. Понимание этих стратегий поможет вам в двух отношениях. Во-первых, вы сможете определить свой режим, чтобы лучше использо...
Как понять чего ты хочешь. Упражнение: «Если бы у меня был миллион долларов…»... По утрам я выполняю одну интересную практику для совершенствования писательских навыков, креативности и просто улучшения ясности мысли. Называется фрирайтинг/свободное писательство (по версии Марка Ле...

Управление временем с помощью «помидоров»

кухонный таймерВ англоязычном интернете при обсуждении вопросов управления временем часто упоминается «Помидорная техника».

«The Pomodoro Technique» была предложена в конце 1980-х годов итальянцем Франческо Чирилло (Francesco Cirillo). Его официальных сайт — pomodorotechnique.com.

Этот способ управления временем был разработан Франческо, когда он был еще студентом и, пытаясь повысить свою успеваемость, использовал различные методики для управления временем. В итоге родился подход, получивший широкую известность во всем мире.

В названии техники используется помидор, потому что автор применял кухонный таймер в виде помидора (как на картинке) для измерения времени.

В основе методики лежит принцип работы без прерываний по 25 минут. Через 25 минут работы необходимо прерваться на 5 минут. Интервал в 25 минут называется помидором.

Не знаю, почему выбраны именно такие временные интервалы, однако, похоже, для многих людей это эффективно.

Читать дальше

Талант и трудолюбие — правило 10 000 часов

Постоянный автор журнала New Yorker Малкольм Гладуэлл опубликовал прошлой осенью свою третью книгу. Как и две предыдущие («Озарение» и «Переломный момент»), она сразу вошла в список бестселлеров New York Times. Ажиотаж публики объясним: на этот раз Гладуэлл взялся доказать, что гениями не рождаются, а становятся в результате упорных занятий любимым делом.

То, что мы называем талантом, — результат сложного переплетения способностей, благоприятных возможностей и случайно полученного преимущества. Если белые вороны выигрывают благодаря особым возможностям, подчиняются ли эти возможности какой-нибудь закономерности? Как выясняется, да.

«В начале 1990-х гг. психолог Андерс Эриксон вместе с двумя коллегами провел исследование в Академии музыки в Берлине. С помощью преподавателей студентов-скрипачей разделили на три группы. В первую вошли звезды, потенциальные солисты мирового класса. Во вторую — те, кого оценили как «перспективных». В третью — студенты, которые вряд ли могли бы стать профессиональными музыкантами, в лучшем случае — учителями музыки в средней школе. Всем участникам задали один вопрос: сколько часов вы практиковались с того момента, когда впервые взяли в руки скрипку, и до сегодняшнего дня?

Читать дальше