Уроки мудрости — Конфуций

Уроки мудрости - КонфуцийДанное издание это вариант перевода древнекитайского трактата Лунь Юй написанного учениками Конфуция уже после его смерти. Книга является одним из самых известных памятников восточной мудрости и формально входит в конфуцианское Четверокнижье.

В книге «Уроки мудрости» вы найдете глубокие залежи философской мысли и десятки полезных жизненных советов. Пригодится и людям ищущим Путь, и просто любопытствующим.

Характеристики книги

Дата написания: ~V век до н.э.
Дата перевода: 1998
Название: Уроки мудрости
Автор: Конфуций
Объем: 930 стр., 15 иллюстраций
ISBN: 978-5-699-71939-6
Переводчик: И. Семененко
Правообладатель: Эксмо

Предисловие к «Уроки мудрости»

Немецкий философ Карл Ясперс выделял в истории человечества особый период, так называемое осевое время. По мысли Ясперса именно тогда, между VIII и II вв. до н. э., были заложены основы современной цивилизации. Одновременно и независимо друг от друга в различных культурных регионах происходит качественный сдвиг в духовном развитии человечества, зарождается принципиально новое мировосприятие. Провозвестниками нового отношения к миру явились иудейские пророки в Палестине, Заратустра в Персии, первые философы в Греции, Будда и Махавира в Индии, Лао-цзы и Конфуций в Китае.

Можно отвергать или принимать теорию «осевого времени» Ясперса, но бесспорно одно: в плеяде великих учителей человечества фигура Конфуция – одна из ключевых.

Человек, известный европейцам как Конфуций, или Кунцзы, родился в 551 г. до н. э. Знаменитый древнекитайский историк Сыма Цянь пишет об этом событии следующее: «Конфуций был рожден в селении Цзоу, волости Чанлин, княжества Лу. Его предка, уроженца Сун, звали Кун Фаншу. От Фаншу был рожден Бося, от Бося – Шулян Хэ. У Хэ от девушки из рода Янь, с которой он сошелся в поле, Конфуций и родился».

Об отце Конфуция, Шулян Хэ, известно, что он принадлежал к сословию дай фу – аристократов, но самого низшего ранга, и обладал весьма скромным достатком. Сохранились предания, свидетельствующие о том, что он был храбрым воином и отличался незаурядной физической силой. Так, когда во время штурма столицы царства Баян часть луских войск была отрезана от основных сил, Шулян Хэ удерживал навесные ворота, которые обороняющиеся пытались опустить, до тех пор, пока луские солдаты не покинули крепость, грозившую стать для них западней.

На седьмом десятке, после долгой череды сражений, Шулян Хэ вернулся на родину в Цзоу. Однако мирная жизнь отважного воина была омрачена серьезной семейной проблемой. Восемь детей было у Шулян Хэ, но все девочки. Он же мечтал о наследнике и продолжателе рода. Когда же и девятый ребенок, которого принесла ему жена, опять оказался девочкой, потерявший надежду отец взял наложницу, родившую ему сына Бо Ни. И снова горькое разочарование: дитя появилось на свет хромоножкой. По обычаю же калекам нельзя было приносить жертвы усопшим предкам. О полноценном наследнике рода Хун нечего было и думать. И вот тогда прославленный воин сватается к младшей дочери знатной семьи Янь из города Цюйфу. Наконец рождается сын – долгожданный и законный наследник. Мальчику дают имя Цю и родовую фамилию Хун. По традиции, существовавшей в древнем Китае, он получил и прозвище Чжун Ни. Когда ребенку не исполнилось и двух лет, умирает его отец Шулян Хэ и мать оказывается одна с мальчиком среди враждебно настроенной женской родни покойного мужа. Об их материальном положении красноречиво говорит признание самого Конфуция: «В детстве я был беден, поэтому приходилось заниматься многими презираемыми делами». Вообще же о детских годах будущего великого учителя сохранилось крайне мало сведений. Интересным представляется сообщение все того же Сыма Цяня: «Будучи ребенком и играя, Кунцзы часто расставлял на [столике] подносы и чаши для жертвоприношений, воссоздавая ритуальные обряды». Эту раннюю увлеченность Конфуция ритуалом многие исследователи склонны объяснять влиянием матери на будущего патриарха знаменитых «китайских церемоний». Тем тяжелее был удар: юноше не исполнилось еще и семнадцати, когда внезапно скончалась его мать. Трудно сказать, что стало причиной столь ранней смерти, ведь Ян Чжи, матери Цю, было лишь чуть больше тридцати лет.

Вскоре после похорон матери случается инцидент, нанесший чувствительный удар по самолюбию молодого человека и оставивший болезненный след в его душе на всю жизнь. Эпизод этот словно символически предопределяет характер дальнейших взаимоотношений учителя Куна с власть предержащими.

Принципы Конфуция

Однажды Цзи Суныпи, возглавлявший один из наиболее могущественных родов царства Лу, пригласил на банкет лусцев, принадлежащих к рангу ши. Так как его отец также принадлежал к этому рангу низшего аристократического слоя, Конфуций отправился в числе прочих на банкет. Однако у ворот усадьбы ему преградили путь и выпроводили с оскорбительными словами: «Семья Цзи дает банкет в честь ши, тебя же никто не звал». Это публичное унижение стало чувствительной раной для самолюбивого юноши, рано ощутившего свое особое призвание в мире. К слову сказать, даже внешним обликом Конфуций выделялся среди современников: во-первых, необычной формой головы – он родился с продавленным теменем, во-вторых, высоким ростом. Как отмечал Сыма Цянь: «Кун-цзы был высотой в девять чи и шесть цупей, все звали его верзилой, и он отличался от других». В принятой у нас системе измерений это примерно соответствует 1,91 м и является довольно внушительным ростом даже по современным европейским меркам.

В 19 лет Конфуций женится на девушке из семьи Ци, жившей в царстве Сун. Через год у них рождается сын. По случаю этого радостного события правитель Чжан-гун поздравляет Кун-цзы, посылая ему со слугой живого карпа. В знак признательности за оказанную ему правителем честь счастливый отец дает новорожденному имя Ли, что означает «карп», и впоследствии добавляет прозвище Бо Юй (юй – рыба, бо – старший из братьев). Однако с последним Конфуций несколько поторопился, так как сыновей у него больше не было.

Женившись, Конфуций поступает на службу в дом Цзи, где занимается, согласно Сыма Цяню, «измерениями и взвешиваниями». Вероятно, речь идет о работе в зернохранилищах. Затем он назначается смотрителем пастбищ.

В 28 лет Конфуций впервые принимает участие в торжественном жертвоприношении в главном храме царства Лу. Здесь происходит знаменательный эпизод. Конфуций, к тому времени уже прослывший человеком весьма образованным, только и делал, что спрашивал о значении каждой процедуры, чем вызвал недоуменный вопрос: «Кто сказал, что сын человека из Цзоу разбирается в ритуалах? Он расспрашивает буквально о каждой детали». Конфуций спокойно ответил: «В таком месте спрашивать о каждой детали и есть ритуал!». Вопрошание о сути каждого поступка или изречения станет одним из методов обучения учителем Куном своих учеников: «Если знаешь, то говори, что знаешь; а если не знаешь, то говори, что не знаешь».


Цитаты из книги Конфуция «Уроки мудрости»

*    *    *

Благородный муж не относится пренебрежительно к своим родным, не вынуждает сановников роптать на то, что их не слушают; не отвергает старых друзей, если на это нет серьезных оснований; не ищет в ком‑либо одном всех достоинств.

*    *    *

Для благородного мужа служба – это выполнение своего долга, даже когда уже известно, что путь не может быть осуществлен.

*    *    *

Нет будущего у того, кто вызывает неприязнь к себе в сорокалетнем возрасте.

*    *    *

Трудней всего общаться с женщиной и малым человеком. Приблизишь их к себе – и станут дерзкими, а удалишь – озлобятся.

Конфуций - три пути

*    *    *

Я ненавижу тех, кто живет чужим умом, считает непокорность смелостью, а доносительство – проявлением прямоты.

*    *    *

Благородный муж больше всего ценит справедливость. Когда благородный муж смел, но несправедлив, он вызывает смуту; когда малый человек смел, но несправедлив, он становится разбойником.

*    *    *

Трудно, когда не находят применения своему сердцу, проводя все дни в чревоугодии! Разве нет такой игры, как шашки? Уж лучше играть в них, чем ничего не делать!

*    *    *

Человечность редко сочетается с искусными речами и умильным выражением лица.

*    *    *

В древности у людей было три недостатка, которых в наше время уже, наверно, не найти! Необузданность у древних проявлялась в своенравности, ныне она проявляется в распущенности; горделивость древних проявлялась в сдержанности, ныне она проявляется в озлобленности; глупость древних проявлялась в прямоте, ныне она означает только лживость.

*    *    *

Так тверд, что точишь – и не поддается.
Так чист, что пачкаешь – и не грязнится.

*    *    *

Почтительность не навлекает унижений, великодушие покоряет всех, правдивость вызывает у людей доверие, сметливость позволяет достигать успеха, а доброта дает возможность повелевать людьми.

*    *    *

Если благородный муж учится пути, он проникается любовью к людям, а если малый человек учится пути, им становится легко повелевать.

*    *    *

Никогда не изменяются только высшая мудрость и самая большая глупость.

*    *    *

«Стремлюсь к хорошему, словно опасаюсь его упустить, от плохого же отскакиваю, как ошпаренный». Я встречал таких людей и такие речи слышал. «Живу уединенно в поиске того, к чему стремится сердце; делаю то, что справедливо, и тем самым достигаю своего пути». Я такие речи слышал, но не встречал таких людей.

*    *    *

Благородный муж вынашивает девять дум. Когда глядит, то думает, ясно ли увидел; а слышит – думает, верно ли услышал; он думает, ласково ли выражение его лица, почтительны ль его манеры, искренна ли речь, благоговейно ль отношение к делу; при сомнении думает о том, чтоб посоветоваться; когда же гневается, думает об отрицательных последствиях; и перед тем, как что‑то обрести, думает о справедливости.

*    *    *


Уроки мудрости. Конфуций (скачать)

(ознакомительный фрагмент книги)

Полную версию можно читать или скачать тут — Литрес

А вот интересный видеоролик по теме:


Другие интересные материалы:

Нейромаркетинг в действии. Как проникнуть в мозг покупателя — Дэвид Льюис... Эта книга отца нейромаркетинга Дэвида Льюиса расскажет, как рекламодатели могут стимулировать продажи и влиять на эмоции потребителей, используя цвет,...
Стой, кто ведет? Биология поведения человека и других зверей — Дмитрий Жук... Человек относится к биологическому виду, поэтому он подчиняется тем же закономерностям, что и другие представители животного царства. Это справедливо ...
Путь настоящего мужчины — Дейда Дэвид Готовите ли вы себя к постоянным ссорам и расставаниям с подругами или же хотите пройти по жизни с одной избранницей, любимой и любящей? Если перво...

Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее — Барбара Оакли

Думай как математик - Барбара Оакли Принято считать, что математики – это люди, наделенные недюжинными интеллектуальными способностями, которые необходимо развивать с самого детства. И большинству точность и логичность математического мышления недоступна.

Барбара Оакли, доктор наук, в этой книге доказывает, что каждый может изменить способ своего мышления и овладеть приемами, которые используют все специалисты по точным наукам. Она призывает читателей тренировать свой мозг и подтверждает на конкретных примерах, что каждый может изменить способ своего мышления и овладеть приемами, которые явно или неявно используют все специалисты по точным и естественным наукам.

Прочитав эту книгу, вы научитесь: эффективно решать задачи из любой области знаний; освоите метод интерливинга (чередование разных типов задач); научитесь «сжимать» ключевые идеи так, чтобы их было удобнее удержать в памяти, и узнаете о возможностях своего мозга очень много нового!

Информация о книге «Думай как математик»

Дата написания: 2015
Объем: 350 стр., 60 иллюстраций
Название: Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее
Автор: Барбара Оакли
ISBN: 978-5-9614-3080-6
Переводчик: Ирина Майгурова
Правообладатель: Альпина Диджитал

Предисловие к работе Барбары Оакли «Думай как математик»

Эта книга может полностью изменить ваше восприятие и понимание процесса обучения. Вы узнаете о самых простых, самых эффективных и самых действенных методиках обучения, известных ученым. И вы с удовольствием ими овладеете.

Удивительно, как много людей пользуется неэффективными и бесполезными стратегиями при получении знаний. Например, в нашей лаборатории мы провели опрос среди студентов о том, каким образом они усваивают материал. Оказалось, что чаще всего используется метод повторного чтения – простого многократного перечитывания книг или лекций. Мы наряду с другими исследователями выяснили, что этот пассивный и поверхностный способ часто приносит мало пользы, – и называем его «бесполезным трудом»: студенты занимаются в поте лица, но эти усилия ни к чему не приводят.

Мы прибегаем к пассивному перечитыванию не потому, что глупы или ленивы, а потому, что становимся пленниками когнитивной иллюзии. Когда мы снова и снова читаем один и тот же материал, он становится знакомым и лучше воспринимается, а это значит, что мозгу легче его обрабатывать. И нам кажется, что эта легкость восприятия и есть знак того, что мы тщательно выучили материал, хотя на самом деле это не так.

Книга расскажет об иллюзиях усвоения, а также о том, как не стать жертвой своих ложных представлений. Она вооружит вас новыми действенными приемами, такими как методика вспоминания, и в результате ваши немалые усилия по заучиванию материала принесут более весомые плоды. Эта прикладная и одновременно вдохновляющая книга покажет, почему одни способы действеннее других.

Мы стоим на пороге открытий, которые позволят нам лучше усваивать материал. В этом новом мире откровений книга «Думай как математик» – ваш незаменимый проводник и спутник.

Джеффри Карпик, ассоциированный профессор психологии в Университете Пердью

Обращение к читателю «Думай как математик»

Люди, профессионально работающие в области математики и естественных наук, зачастую тратят целые годы на поиски эффективных методов усвоения материала. Найти такие методы – это здорово! Это значит, что обряд инициации, необходимый для вступления в загадочное сообщество адептов математических и естественных наук, пройден!

Я написала эту книгу с целью изложить в ней эти простые приемы так, чтобы вы могли немедленно начать ими пользоваться. То, на что у экспертов ушли годы, теперь доступно и вам.

Эти подходы применимы на любом уровне владения математикой и естественными науками: с их помощью вы можете изменить и свое мышление, и всю жизнь. Если вы уже эксперт, взгляд в глубь мыслительных процессов подскажет вам, как усовершенствовать процесс усвоения материала: как лучше подготовиться к тестам или как плодотворнее использовать время при выполнении домашних заданий. Если математика вам не дается, вы найдете здесь целые залежи структурированных практических приемов, которые выведут вас на нужный путь. Если вы хоть когда-нибудь хотели в чем-то совершенствоваться, эта книга будет вам отличным подспорьем.

Книга «Думай как математик» предназначена для студентов, любящих искусство и языки, но ненавидящих математику. Она также полезна учащимся, которые уже отлично справляются с естественными, техническими и экономическими науками и математикой, но не прочь разнообразить арсенал средств обучения. Книга пригодится и родителям, дети которых отстают в математике или, наоборот, пытаются подняться к вершинам математического знания. «Думай как математик» поможет и измученному офисному работнику, который не справился с важным сертификационным экзаменом, и ночной продавщице супермаркета, которая мечтает быть медсестрой или даже врачом. Она для все более растущей армии людей, получающих образование дома. Она для школьных учителей и вузовских преподавателей – не только в сфере математики, естественных и технических наук, но и в области педагогики, психологии и бизнеса. Она для пенсионеров, у которых наконец-то появилось время осваивать, например, информатику или тонкости кулинарного искусства. Она предназначена для тех читателей всех возрастов, которые любят знать понемногу обо всем.

Иными словами, эта книга для вас. Получайте удовольствие!

Цитаты из книги Барбары Оакли «Думай как математик»

*    *    *

Не забывайте: усвоение новых знаний требует времени. У вас случатся периоды, когда изучаемый материал будет казаться непонятным, будто вас вдруг отбросило на шаг назад. Это естественный феномен, означающий, что материал обрабатывается и упорядочивается в глубинах сознания. По окончании каждого такого неприятного периода вы увидите, что ваши знания существенно продвинутся вперед.

*    *    *

Хорошо усваивать материал — значит оставлять время между периодами сфокусированного внимания, чтобы нейронные связи могли устояться. Это примерно то же, что при строительстве кирпичной стены давать раствору затвердеть. Если же пытаться выучить все за несколько сеансов зубрежки, то из-за отсутствия времени нейронные связи не зафиксируются в долговременной памяти, и в результате получится корявая гора кирпичей.

*    *    *

Говорят, что опыт — лучший учитель. Нет, лучший учитель — это неудача. Лучше всех учится тот, кто лучше справляется с неудачами и делает их ступенью для дальнейшего обучения.

*    *    *

Неудачи учат нас лучше, чем успехи, поскольку заставляют пересмотреть подход.

*    *    *

Принять на себя ответственность за собственные знания — одно из главных деяний, на которые вы способны. Ориентированные на преподавателя подходы — когда преподаватель считается единственной фигурой, способной дать ответы на ваши вопросы, — порой провоцируют в студентах чувство собственной беспомощности.

*    *    *

Изучение математики применительно только к одной области (бухгалтерскому делу, машиностроению, экономике) — почти то же самое, что отказ от изучения иностранного языка: вы окажетесь на всю жизнь привязаны к одному языку и разве что увеличите свой словарный запас. Многие математики считают, что изучать математику исключительно в рамках одной области знаний — прямой путь к менее гибкому и творческому овладению этим предметом.

*    *    *

Помните: мы учимся с помощью попыток сопоставить информацию, которую получаем. Сложные понятия вряд ли можно усвоить, просто слушая чей-то рассказ.

*    *    *

Любовь к изучаемому предмету появляется тогда, когда мы в нем преуспеваем. Считать, что, если какое-то занятие нам не дается, мы никогда не сможем его полюбить, — ошибка.

*    *    *

В юности я считала, что, если я не получаю желаемое сразу же, значит, уже никогда не смогу это получить: нет способностей. Теперь же я понимаю, что главное — начать работу загодя, чтобы было время все переварить. Тогда понимание придет без стрессов и изучение материала станет более приятным процессом.

*    *    *

Для решения задачи нам нужно пристально сфокусировать внимание — однако сфокусированность может закрыть путь к необходимому нам свежему подходу. При всей важности успеха не менее важен неуспех.

*    *    *

Ощущение непонимания и тупика — стандартная и необходимая часть получения знаний. Учеба — это преодоление непонимания.

*    *    *

Многие считают, что есть только один способ решить задачу, однако во многих случаях существуют разные пути к решению, вам остается только их увидеть.

*    *    *


Думай как математик — Барбара Оакли (скачать)

(ознакомительный фрагмент книги)

Полную версию можно читать или скачать тут — Литрес

А напоследок предлагаем посмотреть интересное видео по теме:


Другие интересные материалы:

Новые правила. Секреты успешных отношений для современных девушек — Шерри ... Каждая женщина хочет быть счастливой, желанной, любимой, необходимой, единственной. Как найти свою «половинку»? Как не ошибиться и избежать горьких ра...
От слов к делу! 9 шагов к воплощению вашей мечты — Ричард Ньютон, Киприан ... Эта прикладная книга нацелена на решение задач и достижение целей и предназначена для тех, чьи мечты связаны с личностным развитием, творчеством или б...
Дело не в кофе: Корпоративная культура Starbucks — Говард Бехар, Джанет Го... Компания должна рассматривать и своих сотрудников, и своих клиентов прежде всего как людей, тогда все остальное придет само собой – такова основная ид...

Эликсир любви — Лариса Ренар

Эликсир любви - Лариса РенарС древних времен люди искали рецепт чудесного эликсира, выпив который, можно стать счастливым. Захватывающая книга «Эликсир любви» Ларисы Ренар рассказывает, как найти ключ для расшифровки рецепта таинственного эликсира, как собрать все составляющие для его приготовления и узнать, как правильно его принимать для обретения счастья и исполнения заветных желаний.

Во время увлекательного и полного интриги путешествия читательницы научатся избавляться от своих сомнений, делать выбор в трудных ситуациях, находить выход из жизненных тупиков, слышать свое сердце, дарить любовь и строить отношения. Приоткройте завесу в таинственный мир, приготовьте свой чудодейственный эликсир и оставайтесь в гармонии с собой.

Характеристики книги

Дата написания: 2010
Название: Эликсир любви
Автор: Лариса Ренар
Объем: 300 стр.
ISBN: 978-5-699-90584-3
Правообладатель: Эксмо

Предисловие к книге «Эликсир любви»

Когда женщина наполнена энергией удовольствия и радости, она создает вокруг себя поле, притягивающее и мужчин, и возможности. Наслаждение делает ее жизнь радостной и легкой, и такой же становится жизнь всех, кто ее окружает. Все происходит так, как хочет она: приходят нужные люди, решаются вопросы, совершаются открытия. Глубоко внутри каждая из нас знает, что, пока она в этом состоянии удовольствия, все происходит просто так, а, когда она его теряет — все начинает рушиться. И радостный светлый мир в одно мгновение превращается в хаос. Однажды женщина понимает, что опустошена. И чем больше стремится она восстановить силы, продолжая суетиться, тем меньше их остается.

Чтобы жизнь вновь наполнилась будоражащей радостью, надо просто остановиться. И вспомнить, как это — лежать ничего не делая, бродить по улицам, смотреть мелодраму, читать романы. Наконец-то довязать шарф, дорисовать картину и просто насладится покоем.

И через несколько дней, как по волшебству, все начинает устраиваться. Однажды женщина открывает глаза и снова замечает, что пришла весна, и так заманчивы запахи, и витрины манят, и мужчины оборачиваются вслед. Значит — энергия вернулась. И вновь появилось ощущение, что ты — все можешь, ты — в центре мира, и он вращается вокруг тебя. И чем более счастлива ты, тем более счастливы все вокруг.

Ведь главная работа женщины — получать удовольствие. Потому что она — центр мира, она держит своей энергией свое пространство — и свой дом, и своего любимого, и своих детей, и свое дело.


Цитаты из «Эликсир любви» Ларисы Ренар

*    *    *

Чтобы вернуть мужчину, сначала надо его отпустить и снова стать свободной и независимой от него, отказаться от его финансирования и дать ему почувствовать, что тебе нужен он, а не его деньги. Но чтобы отказаться от его денег, тебе надо быть готовой самой зарабатывать их. Поэтому тебе нужно время, в течение которого ты не предпринимаешь активных действий, а готовишь место для отступления.

*    *    *

Смотря в окно, бормочи себе под нос, описывая то, что видишь вокруг, используя союз «и». Например, и солнце светит, и птицы поют, и дом стоит, и мужчина идет, и воробей прыгает, и…
– Зачем? – не поняла Аннушка.
– Потому что, когда ты начинаешь описывать то, что происходит, ты разрываешь цикл тревоги и тоски, переставая думать о том, что произошло, и погружаешься в собственные ощущения. Нельзя одновременно ощущать и думать. Постарайся только не использовать никаких оценок, а просто фиксируй то, что происходит, то, что ты видишь.

*    *    *

Острая влюбленность у мужчины словно болезнь, она длится максимум месяца три, и в это время к нему и надо относиться как к больному – сочувственно и заботливо.

Эликсир любви

*    *    *

– Генеральную уборку?
– Ты все правильно услышала. Сейчас этап Хозяйки, когда надо освободиться от всего лишнего в твоей жизни, от того, что мешает, мучает, лишает сил. Мне рассказывала одна знакомая, что, когда от нее ушел муж, она была в таком шоке, что помчалась в Москву к специалисту по фэншуй. И единственное, что он посоветовал ей, – сделать генеральную уборку в доме и переставить двадцать семь предметов с места на место с мыслью, что она это делает для того, чтобы в дом вернулись любовь и нежность. Как только она это сделала, муж сразу попросился обратно. Что не удивительно, ты меняешь пространство, меняешься сама во время этого процесса, это помогает тебе справиться со своим состоянием, заземлиться и обрести силу. Иногда нужно начать делать что-то очень простое, чтобы выйти из шока.

*    *    *

Нельзя все время думать о мужчине, когда вы думаете о нем, вы посылаете ему энергию и лишаете этой энергии себя.

*    *    *

И любой из них инстинктивно ищет женщину с максимальным количеством энергии. Но когда женщина беременна и дает жизнь маленькому человечку, вся ее энергия и ее внимание направлены на ребенка, она теряет энергию, и тогда мужчина, чувствуя это, начинает искать другую. На стороне они ищут в основном страстную любовницу и восхищенную девочку.

*    *    *

О муже сейчас забудь. Первые три месяца он невменяем, он весь в новой влюбленности, так что твое присутствие ничего не изменит. Тебе надо спасать себя, а не думать о нем, за месяц ничего не случится. Лучше на какое-то время исчезнуть из его жизни, дать ему возможность побыть самим собой, сделать свой выбор. Если он решил уйти, то это произойдет вне зависимости от того, будешь ты дома или нет, но чтобы этого не случилось, надо действовать максимально правильно.

*    *    *

– Господи, Лариса, все так просто. Теперь я поняла, почему мужчины уходят к молодым. Те смотрят им в рот, ловят каждое слово, только и делают, что ими восхищаются, и при этом не сомневаются, что мужчина – бог. А мужчины о них заботятся и осыпают подарками.
– Да. Девочка получает защиту, заботу и все подарки: шубы, машины, квартиры и бриллианты, – подвела я итог. – И самое главное – она получает Любовь! Помнишь, я рассказывала тебе про Круг женской силы. – И я сняла с шеи медальон, в который ювелиры переделали обруч женской силы, чтобы я могла его носить. – Четыре драгоценных камня символизируют четыре женских состояния и четыре стихии: рубин – стихию Огня и состояние Любовница, алмаз – стихию Земли и состояние Хозяйка, изумруд – стихию Воды и состояние Девочка, сапфир – стихию Воздуха и состояние Королева, – показывала я.

*    *    *

Без труда не выловишь и рыбку из пруда, – вспомнила Карина.
– Эта пословица для мужчин. Это мужчине необходимо действовать, бороться, достигать своих целей. Женщине достаточно просто пребывать в женском состоянии, и тогда все начинает происходить. Женщина все получает без труда, когда она наполнена.
– Наполнена чем?
– Энергией. Женщина – творческая энергия Вселенной, и без нее мужчина не может реализовать свой потенциал, свои великие идеи. К сожалению, с годами мы теряем эту энергию – дети, заботы, возраст. И в какой-то момент ты чувствуешь себя опустошенной.

*    *    *

Негативные эмоции блокируют энергию и лишают сил, которые так необходимы именно сейчас, чтобы справиться со всей этой болью, и когда ты заставляешь себя смеяться, то напряжение и оцепенение, сковавшие твою душу и тело, разбиваются смехом и отпускают.

*    *    *

Да, училась, как чувствовать себя счастливой и гармоничной, как быть наполненной и радостной вне зависимости, есть мужчина рядом или нет. Как все получать просто так, просто потому, что ты – женщина.

*    *    *


Отзывы о книге Ларисы Ренар «Эликсир любви»

Primavera
«Читается книга легко и с интересом, как впрочем, и все книги Ларисы Ренар, написанные в форме художественной литературы. Принимать или не принимать на веру информацию из книги и выполнять ли описанные практики, это личное дело каждого. Но я считаю, что эта книга может помочь женщинам взглянуть на жизнь и отношения в семье по новому, почувствовать себя более легкой, женственной , счастливой.»

NataMars
«Книга «Эликсир любви», конечно же, с хэппи-эндом). Но до этого хэппи-энда героини прошли не ближний путь. Третья книга начинается со слов Карины, подруги Ларисы. У нее горе – ее муж изменяет ей, она только узнала об этом. Она зла на него за его предательство, зла на себя, что была такой дурой и не видела этого раньше, позволила так с собой поступить. Она не знает, что делать, она в растерянности и просит помощи у Ларисы. И Лариса как хранительница обруча поможет ей.

Героиня наших дней (Лариса Ренар) снова обращается к своему альковному дневнику своей прабабушки, и находит там подобную историю.

Мне очень понравилась данная серия. Интересный роман с психологическими аспектами и подробно описанными медитациями и практиками. Приятно почитать такие книги вечерком на диване, расслабиться и забыв собственные проблемы, погрузиться в мир героинь.»


Эликсир любви — Лариса Ренар (скачать)

(ознакомительный фрагмент книги)

Полную версию можно читать или скачать тут — Литрес

А напоследок предлагаем посмотреть интересное видео по теме:


Другие интересные материалы:

12 принципов лидерского превосходства — Брайан Трейси... Ваша способность как лидера овладеть 12 принципами лидерского превосходства, о которых пойдет речь в этой книге, поможет достичь вершин успеха в вашей...
Исцели себя сам — Луиза Хей Любому человеку хочется жить без болезней, страданий, разочарований. Как предупредить развитие недугов, остановить развивающиеся заболевания, обрести ...
Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников — Евгений Комаровский... Новое дополненное и переработанное издание замечательной книги знаменитого детского врача Евгения Олеговича Комаровского. Доступная, увлекательная и о...

Уроки мадам Шик. 20 секретов стиля, которые я узнала, пока жила в Париже — Дженнифер Скотт

Уроки мадам Шик - Дженнифер Скотт Автор этой книги – американка, которая провела полгода в Париже, изучая французский язык. Она жила в семье мадам Шик, узнавая секреты парижского шарма и элегантности.

Каждая глава этой книги – урок, посвященный определенной теме, среди которых: создание элегантного образа, составление идеального гардероба, советы по уходу за кожей и волосами, секреты общения с возлюбленным, друзьями и коллегами, правила современного этикета и многое другое. Теперь и у вас есть возможность узнать все эти секреты и стать стильной и элегантной, как настоящая парижанка.

Характеристики книги

Дата написания: 2011
Дата перевода: 2013
Название: Уроки мадам Шик. 20 секретов стиля, которые я узнала, пока жила в Париже
Автор: Дженнифер Скотт
Объем: 220 стр., 20 иллюстраций
ISBN: 978-5-699-68551-6
Переводчик: Ирина Крупичева
Правообладатель: ОДРИ

Предисловие к книге «Уроки мадам Шик»

Я отдыхаю в удобном мягком кресле. В воздухе задержался запах табака. Высокие окна открыты, позволяя теплому ночному парижскому ветру порхать по комнате. Изысканные драпировки элегантно спускаются на пол. На винтажном проигрывателе играет классическая музыка. Посуду уже почти всю унесли, на обеденном столе остаются только кофейные чашки и немного крошек от сегодняшнего багета, который совсем недавно с таким удовольствием мы ели вместе с сыром камамбер, королем сыров.

Месье Шик курит трубку. Он глубоко задумался и медленно кивает в такт музыке, как будто руководит воображаемым оркестром. Его сын стоит у открытого окна со стаканом портвейна в руке. Входит мадам Шик, снимая на ходу фартук, который надежно защищал ее юбку А-силуэта и шелковую блузку. Она довольно улыбается, и я помогаю ей убрать кофейные чашки со стола. Это был еще один прекрасный день в Париже, где живут красиво и страстно.

В январе 2001 года я приехала в Париж по программе обмена студентами. Мне предстояло жить во французской семье. Я оставила лос-анджелесский комфорт в стиле casual, села в самолет вместе с другими студентами из Университета Южной Калифорнии (со мной летели два больших, наполненных до отказа чемодана). Так началось мое приключение, которое глубочайшим образом изменило течение всей моей жизни.

Разумеется, тогда я этого не знала. Мне было известно лишь одно: предстоящие шесть месяцев я проведу в Париже. Париж! Самый романтичный город мира! Должна признаться, что мое радостное возбуждение омрачала некоторая тревога. К моменту отъезда из Калифорнии я изучала французский язык только три семестра: мое владение языком в лучшем случае можно было назвать неуверенным. Впереди полгода вдали от семьи и своей страны. А что, если я начну тосковать по дому? И какой окажется принимающая меня семья? Понравятся ли мне эти люди? И понравлюсь ли я им?

Но спустя несколько дней после приезда в Париж, когда я сидела в строгой и суровой столовой семейства Шик за ужином из пяти блюд, окруженная окнами от пола до потолка и драгоценным антиквариатом, я уже была влюблена в мою новую завораживающую семью. Члены этой семьи хорошо одевались, ели вкусно приготовленную домашнюю еду (с переменой блюд!) на лучшем фарфоре вечером в среду. Эта семья получала живейшее удовольствие от маленьких радостей жизни и явно освоила искусство жить красиво. В этой семье существовали ежевечерние ритуалы и безупречные привычки, ставшие традицией. Каково же пришлось простой калифорнийской девушке, привыкшей к шлепанцам и барбекю, когда она оказалась в семье парижских аристократов?

Да, семья Шик (эту фамилию я буду использовать, чтобы сохранить их анонимность) принадлежала к аристократии. Традиция изысканной жизни перешла к ним от их славных предков, и это искусство передавалось из поколения в поколение.

Какой же была загадочная мадам Шик? Брюнетка с благоразумным парижским каре, мать и жена, она работала неполный рабочий день и была волонтером. Ее стиль в одежде был очень традиционным: она никогда не носила джинсы. У нее были крепкие убеждения. Мадам Шик была доброй и заботливой, но при этом она бывала упрямой и пугающе откровенной (как вы увидите). Эта женщина знала, что важно в жизни, и самым главным для нее была ее семья. Именно она была главой этой семьи, которая так красиво жила. Именно она готовила все эти восхитительные блюда. Именно она управлялась со сложностями повседневной жизни. Она была капитаном корабля.

Оказавшись в Париже, я поначалу думала, что все французские семьи живут так, как семья Шик, традиционно и церемонно. Но потом я имела удовольствие познакомиться с семьей Богема (еще одна семья в моей программе обучения за границей). Их домом управляла мадам Богема, мать-одиночка с кудрявыми волосами, смотревшая на мир сквозь розовые очки, чье тепло и очарование освещали ее непринужденные званые ужины. В отличие от семьи Шик семья Богема была обычной, расслабленной, шумной и богемной! Да, эти две семьи жили по-разному, но обе относились к жизни со страстью и жили очень хорошо. Мне выпала привилегия с удовольствием наблюдать за ними обеими.

Основой для книги «Уроки мадам Шик» послужил мой блог The daily Connoisseur (Гурман повседневности), для которого я написала серию статей под названием «20 самых главных вещей, о которых я узнала, пока жила в Париже». Серия вызвала огромный интерес у читателей, и я решила написать книгу, чтобы познакомить их с теми уроками, которые я получила в семье Шик и семье Богема.

Каждая глава представляет собой урок, который я получила, живя в Париже. Многие из этих уроков мне преподала мадам Шик, за которой я имела удовольствие наблюдать в ее доме и которая с такой добротой взяла меня под крыло. Некоторым вещам меня научила мадам Богема. Кое-чему я научилась непосредственно у самого Города Света.

Я была юной студенткой колледжа, и у меня были свои представления о том, чему я смогу научиться в Париже. Но я не ожидала, что узнаю так много о реальной жизни и о том, как ее проживать. Не просто существовать, а наслаждаться жизнью. Нет, простите, я забегаю вперед…


Цитаты из «Уроки мадам Шик» Дженнифер Скотт

*    *    *

Ежедневно делая только самое лучшее для себя и своей семьи, вы тренируете свой ум, способствуете здоровому отношению к еде и трапезе. Вы даете понять, что вы и ваша семья достаточно особенные люди для того, чтобы получить максимум радости от еды.

*    *    *

Нужно очень тщательно следить за тем, что подчеркивает твою красоту, а что от нее отвлекает. Так должна поступать каждая женщина.

*    *    *

Пусть любое событие в вашей жизни будет качественным. В этом вам помогут позитивное отношение к происходящему и чувство юмора.

*    *    *

Когда вы научитесь получать удовольствие от приземленных дел, бесконечное их повторение перестанет вас пугать.

*    *    *

Разбирайтесь с каждым захламленным уголком медленно и по очереди. Не взваливайте на себя больше того, с чем вы сможете справиться за один раз.

*    *    *

Как только вы примете решение жить качественной жизнью, качество проникнет во все аспекты вашей жизни. Вы будете избирательнее относиться к еде, которую вы едите; к тканям, которые вы носите; к тому, как вы проводите ваше время

*    *    *

Если вы не хотите пить, да и есть вам по-настоящему не хочется, может быть, вам просто скучно? Многие из нас в тот или иной момент жизни заедают скуку.

*    *    *

Улыбайтесь, выражайте свои эмоции и со страстью живите в своей коже. Будьте уверены в себе, вам должно быть комфортно с самой собой. Игнорируйте тех, кто вас не любит (такие люди есть в окружении любого человека). Получайте удовольствие, оставаясь самой собой. Нет ничего более привлекательного.

*    *    *

Будьте в курсе выставок в вашем местном музее. Ходите в театры, в оперу, на балет. Посещайте концерты. Познакомьтесь с музыкальными жанрами, которые вам не знакомы.

*    *    *

Развивайте вкус к самому лучшему. Пусть каждый ваш день станет праздником благодаря использованию самого лучшего. Пусть ваши вещи и ваши поступки соответствуют самым высоким стандартам. Поступая так, вы сделаете повседневность особенной, и жизнь станет намного интереснее.

*    *    *


Отзывы о книге Дженнифер Скотт «Уроки мадам Шик»

Каргаполка
«Великолепно! Для тех кто любит себя! Книга легкая, изящная и очень позитивная! Автор пишет откровенно о себе и казалось бы простых, банальных вещах доступных каждой женщине, но забытых и упущенных в ежедневном цейтноте».

petukhova-ai
«Простая, легкая и интересная мотивирующая книга. Вдохновила меня завести дневник полезностей. Заставила себя ходить на выставки, на интересные мероприятия, тщательнее подходить к выбору одежды… После недели «мучений» поняла, что это и не мучения вовсе, а мне все это очень нравится! Я действительно ярко живу и удивляюсь, как раньше могла смотреть телевизор».


Уроки мадам Шик — Дженнифер Скотт (скачать)

(ознакомительный фрагмент книги)

Полную версию можно читать или скачать тут — Литрес

А напоследок предлагаем посмотреть интересное видео по теме:


Другие интересные материалы:

Гемба кайдзен. Путь к снижению затрат и повышению качества — Масааки Имаи... Гемба кайдзен – это непрерывное совершенствование наиболее важных аспектов деятельности организации, непосредственно связанных с созданием добавленной...
Психология вредных привычек — Ричард О’Коннор... Эта книга – для тех, кто разочарован, уже не ожидает никакой помощи и чувствует себя обреченным вечно «забивать голы в свои ворота». Она для тех, кто ...
Когда дыхание растворяется в воздухе — Пол Каланити... Пол Каланити – талантливый врач-нейрохирург, и он с таким же успехом мог бы стать талантливым писателем. Вы держите в руках его единственную книгу. Бо...

Сделай мужа миллионером — Лариса Ренар

Сделай мужа миллионером - Лариса РенарВозможно ли написать интересный роман, который станет психологическим тренингом? Ларисе Ренар в книге «Сделай мужа миллионером» это удалось.

У четырех героинь различные истории, семьи, финансовые возможности. Но все они хотят изменить вою жизнь и помочь измениться своим мужчинам. На протяжении года они организуют встречи, на которых, руководствуясь советами Ларисы, узнают, к какому психологическому типу относится мужчина, как подтолкнуть любимого к развитию, как разжечь в нем желание быть успешным. Они вместе осваивают финансовое планирование и учатся зарабатывать с помощью любимых занятий. В результате героини сами изменятся и помогут это сделать своим любимым мужчинам, достигнут благополучия и гармонии в семейных отношениях.

Характеристики книги

Дата написания: 2015
Название: Сделай мужа миллионером
Автор: Лариса Ренар
Объем: 340 стр., 38 иллюстраций
ISBN: 978-5-699-77255-1
Правообладатель: ОДРИ

Предисловие к книге «Сделай мужа миллионером»

У мужчин есть семь уровней энергии, которым соответствует их финансовое состояние.

На первом уровне мужчина зарабатывает только на пропитание, то есть не более 100 евро в месяц. Это уровень выживания и бедности. На нем находятся бомжи и бедные студенты. Этому уровню соответствует число 3.

На втором уровне мужчине хватает на дом и содержание семьи, но он, как правило, наемный работник. Его доход не превышает тысячи евро в месяц. Это уровень обретения комфорта. Ему соответствует число 7.

На третьем уровне у мужчины появляется энергия для управления другими людьми. Он может работать на руководящей должности или создать собственное дело, пусть маленькое, но приносящее стабильный доход. Как правило, на этом уровне заработок может быть до 10 000 евро в месяц. Известность этого мужчины обычно не выходит за границы города. Такому уровню соответствует число 17.

Четвертый уровень мужской энергии – уровень плазмы солнца. Мужчина может контролировать крупные финансовые потоки и управлять большими коллективами. Его личный доход достигает 100 000 евро в месяц. Это уровень публичности и известности, когда деньги текут рекой. Такой мужчина может быть топ-менеджером, владельцем своей компании или просто известным человеком – актером, певцом, дизайнером, стилистом. На этом уровне, миллионеров, мультимиллионеров, он уже известен в масштабах страны. Этому уровню соответствует число 34.

На пятом уровне у мужчины достаточно энергии и сил на политику. Достигнув его, он может стать губернатором, министром или олигархом (миллиардером). Это уровень международных компаний с тысячами подчиненных. Ему соответствует число 72.

Шестой уровень – ментальная власть мужчины. Это уровень королей, императоров, президентов, или тех, чьи имена помнят столетиями, – философов, писателей, художников. Мужчина, достигший шестого уровня силы, – это тот, чьи мысли и идеи долго влияют на человечество, кто оставил заметный след в истории. Этому уровню соответствует число 108.

Человек, достигший седьмого уровня – это тот, для кого дух стал более важным, чем мирские проблемы. Этот уровень духовных учителей человечества, и ему соответствует число 118.

– В среднем мужчине требуется около трех лет для того, чтобы перейти с одного уровня на другой. Кто-то может совершить прорыв и за год, кто-то – за семь лет, а кто-то так и остается на прежнем уровне.


Цитаты из «Сделай мужа миллионером» Лариса Ренар

*    *    *

Та женщина, которая согласна с тем, что мужчина сильнее, что он всегда прав, дает ему энергию. С ней мужчина начинает преуспевать, а с женщиной, которая борется за власть, мужчина слабеет. Нет власти, нет и денег.

*    *    *

«Ты – мужчина, ты – главный, ты – прав».

*    *    *

Когда жена зарабатывает больше мужа, то для того чтобы передать ему ответственность и вдохновить на новые свершения, нужно отдать ему 30–50 % от своего дохода. Если мужчина получает меньше денег, чем его жена, то ситуация не изменится от того, что деньгами будет управлять женщина.

*    *    *

Нами управляют наши установки, и как только мы с чем-то соглашаемся, мир тут же начинает это создавать для нас.

*    *    *

Мужчина дает женщине:

• защиту на первом центре;
• деньги и статус на третьем центре;
• свои решения и лидерство на пятом центре;
• свои творения, посвященные женщине, или те творения, на которые она его вдохновила, – на седьмом центре.

*    *    *

Матрица талантов:

1. Что вы готовы делать ночи напролет, даже если вам не платят за это деньги?
2. Чем вы готовы заниматься в любом состоянии (несмотря на усталость, болезнь и т. д.)?
3. От чего вы получаете самое большое удовольствие?
4. Какая деятельность вас вдохновляет, дает силы?
5. Что вам удается легко и получается лучше, чем у других?
6. Во что вы вкладываете душу и страсть?
7. От чего у вас появляется чувство: «когда я это делаю – я живу»?
8. За что вы беретесь, когда у вас что-то идет не так, чтобы восстановиться?
9. Что другие чаще всего просят вас сделать?
10. Чем бы вы занимались, если бы у вас было много свободного времени?
11. Если вам плохо и вы начинаете это делать, то у вас открывается второе дыхание?
12. За что люди готовы платить вам деньги?

*    *    *

Властью начинают злоупотреблять, когда мужчина чувствует сопротивление женщины.

*    *    *

Чем больше ты вкладываешь в себя, тем выше твоя ценность! И это всегда твой выбор.

*    *    *


Отзывы о книге Ларисы Ренар «Сделай мужа миллионером»

Софья2612
«Очень интересная и легко читаемая книга. Немного правда напоминает женский роман. Довольно много интересных энергетических практик несколько из которых я делала и они правда работают. Главное, что ко многим упражнениям даны подсказки в виде рисунков или таблиц. Конечно есть и упражнения которые нужно делать вдвоем с мужем или большой женской компанией, потому что довольно сложно представить перед собой сразу несколько человек и при этом выполнять задание.

Хочется также сказать о внешней стороне книги «Сделай мужа миллионером»: очень элегантно оформлена, довольно плотные красочные страницы и скорее всего именно по этой причине книга очень даже увесистая. Немного правда смутили с виду нарисованные от руки таблицы. О соотношении цена-результат пока говорить рано,так как программа описанная в книге рассчитана на год а я купила книгу все лишь месяца два назад. Но выполнив из книги всего 2-3 упражнения я уже увидела положительные результаты.»

aza-za-za
«Много полезного. Очень люблю книги Ларисы Ренар. И эту книгу не стала дожидаться в электронном варианте и купила в бумажном. Замечательная книга, которую можно и нужно читать не только тем у кого есть муж. Техники описанные в книге позволяют понять свои собственные установки по отношению к деньгам и осознать, что именно является проблемой. К тому же в книге «Сделай мужа миллионером» подробно описаны замечательные практики на усиление женских энергий. И могу сказать, что на меня они действовали даже когда я просто про них читала. Очень нравится стиль изложения информации, когда практические задания переплетаются с художественной частью книги. Хотя на самом деле эта книга самое настоящее руководство к действию и изменению своей жизни с четким планом сроком на 1 год.»


Сделай мужа миллионером — Лариса Ренар (скачать)

(ознакомительный фрагмент книги)

Полную версию можно читать или скачать тут — Литрес

А напоследок предлагаем посмотреть интересное видео по теме:


Другие интересные материалы:

Учимся говорить публично — Шахиджанян Владимир... "Учимся говорить публично" - книга Владимира Шахиджаняна журналиста и психолога, преподавателя факультета журналистки МГУ им. М.В.Ломоносова о том, ка...
Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа — Даниэлла Лапор... Если вы добиваетесь желаемых результатов, но… не получаете удовольствия от того, чем занимаетесь, и не чувствуете себя счастливыми. Если вы осознали, ...
Проактивные продажи. Технологии и стандарты розничных продаж — Альберт Тют... Сколько существует технологий розничных продаж? Очень немного! Альберт Тютин, известный бизнес-тренер, выделяет всего пять: обслуживание, экспертная п...

Дао Дэ Цзин — Лао Цзы

Дао Дэ Цзин - Лао ЦзыГениальная книга великого мудреца древнего Китая. Мы мало достоверно знаем о Лао Цзы (имя в переводе означает просто «мудрый старик»). Сохранились по большей части притчи и легенды о его жизни связанные с другими философами и правителями той эпохи.

Книга Дао дэ Цзин это сборник афоризмов мудрости, богатая коллекция формул Успеха и пониманий о порядке Мироздания. На неё существует около 700 текстов комментариев, и множество вариантов переводов. Здесь предлагается один из самых удачных.

Характеристики книги

Дата написания: ~ V век до н.э.
Дата перевода: 1950
Название: Дао Дэ Цзин
Автор: Лао Цзы
Объем: 81 стих
Переводчик: Ян Хин Шун
Правообладатель: Бесконечность

Предисловие к «Дао Дэ Цзин»

Утверждают, что книга Лао-цзы занимает после Библии второе место в мире по числу иностранных переводов. В США, например, каждый год появляется новое издание «Дао дэ цзина». Да и Россия в последнее время, по крайней мере по этому показателю, почти не отстает от Америки.

Приходится определять время и место создания «Дао дэ цзина», исходя из его содержания и лингвистических особенностей текста. Но и на этом пути получить сколько-нибудь надежные данные не удается. Среди специалистов есть и сторонники традиционной точки зрения, согласно которой Лао-цзы действительно был старшим современником Конфуция и оставил потомкам собрание своих гениальных изречений, и скептики, отрицающие существование Лао-цзы и датирующие появление «Дао дэ цзина» серединой III века до н. э. или даже еще более поздним временем. Есть и приверженцы «компромиссной» точки зрения, полагающие, что книга Лао-цзы появилась в середине IV века до н. э. или несколько ранее. Здесь нет необходимости вникать в детали дискуссий вокруг датировки «Дао дэ цзина». Каждый ее участник способен отыскать в этой книге косвенные свидетельства в пользу своей точки зрения, но ни одно из этих свидетельств не является вполне убедительным и не проливает свет на становление «Дао дэ цзина» в целом.

Впрочем, некоторую ясность в этот вопрос внесли недавние открытия китайских археологов. В 1973 году, близ деревни Мавандуй (пров. Хунань) было раскопано захоронение, датируемое 168 годом до н. э., и из него было извлечено несколько хорошо сохранившихся рукописей, в том числе два списка «Дао дэ цзина» на шелке. Более ранний из них – так называемый список А – датируется рубежом III–II веков до н. э. и записан принятым до эпохи Хань письмом «малая печать» (сяо чжуань). В мавандуйских текстах отсутствует разделение на отдельные главы, хотя в тексте А встречается знак пунктуации, отмечающий начало главы.

В целом композиция мавандуйских списков почти совпадает с традиционным текстом канона, хотя их лексика и стилистика имеют свои особенности. Нынешней второй части «Дао дэ цзина» там отводится первое место, что, возможно, не является случайностью ввиду того, что первый толкователь этой книги, философ Хань Фэй (середина III в. до н. э.) начинает цитировать текст Лао-цзы как раз с первого изречения второй части. Главное же – в найденных списках имеются заметные расхождения, обусловленные неоднократным копированием, и это обстоятельство позволяет отнести появление первоначального списка книги по крайней мере к началу III века до н. э. Кстати сказать, самое раннее свидетельство существования книги Лао-цзы в литературных источниках относится к середине III века до н. э., когда философ Хань Фэй создал свой политический трактат. Хань Фэй приводил многочисленные выдержки из сочинения Лао-цзы, которые полностью соответствуют дошедшему до нас тексту.

беседа Лао Цзы

Совсем недавно в местечке Годянь (пров. Хубэй), на месте столицы древнего царства Чу были найдены еще более древние фрагменты книги Лао-цзы. Эти фрагменты, записанные на бамбуковых планках, были обнаружены вместе с большим количеством других текстов (в основном относящихся к конфуцианской традиции) в могиле чуского сановника, который, по некоторым косвенным данным, был учителем наследника престола. Годяньское захоронение датируется рубежом IV–III веков до н. э., но найденные тексты, по общему мнению специалистов, представляют собой копии более древнего письменного источника. Поэтому можно с уверенностью предположить, что книга Лао-цзы в том или ином виде уже имела хождение по крайней мере с середины IV века до н. э., а скорее всего – и с более раннего времени. Правда, тексты из могилы в Годяне не составляют цельной книги: одна из глав, например, повторяется дважды, а планки, на которых записаны фрагменты будущего «Дао дэ цзина», составляют три связки. В одной из этих связок фрагменты «Дао дэ цзина» дополняются отдельным сочинением на космогонические темы. Порядок фрагментов совершенно не соответствует традиционной нумерации глав, но есть основания полагать, что тексты внутри каждой связки были собраны по определенному тематическому признаку: почти все фрагменты в связке Лао-цзы А касаются искусства управления государством, а фрагменты в связке В имеют отношение к телесно-духовному совершенствованию мудреца.


Цитаты из книги Лао Цзы «Дао Дэ Цзин»

*    *    *

Hебо и земля — долговечны. Hебо и земля долговечны потому, что они существуют не для себя. Вот почему они могут быть долговечны. Поэтому мудрый человек ставит себя позади других, благодаря чему он оказывается впереди людей.

*    *    *

Из глины делают сосуды, а употребление сосудов зависит от пустоты в них. Пробивают двери и окна, чтобы сделать дом, а пользование домом зависит от пустоты в нем.

памятник Лао Цзы

*    *    *

Слава и позор подобны страху. Знатность подобна великому несчастью в жизни. Что значит знатность
подобна великому несчастью в жизни? Это значит, что я имею великое несчастье, потому что я [дорожу] самим собой. Когда я не буду дорожить самим собой, тогда у меня не будет и несчастья.

*    *    *

Высшая добродетель подобна воде. Вода приносит пользу всем существам и не борется [с ними]. Она находится там, где люди не желали бы быть. Поэтому она похожа на дао.

*    *    *

Создавать и воспитывать [сущее]; создавая, не обладать [тем, что создано]; приводя в движение, не прилагать к этому усилий; руководя, не считать себя властелином — вот что называется глубочайшим ДЭ.

*    *    *

Нужно сделать [свое сердце] предельно беспристрастным, твердо сохранять покой, и тогда все вещи будут изменяться сами собой, а нам останется лишь созерцать их возвращение.

*    *    *

Лучший правитель тот, о котором народ знает лишь то, что он существует. Несколько хуже те правители, которые требуют от народа их любить и возвышать. Еще хуже те правители, которых народ боится, и хуже всех те, которых народ презирает.

*    *    *

Содержание великого дэ подчиняется только дао. ДАО бестелесно. Дао туманно и неопределенно. Однако в его туманности и неопределенности содержатся образы.

статуя Лао Цзы

*    *    *

Кто поднялся на цыпочки, не может [долго] стоять. Кто делает большие шаги, не может [долго] идти. Кто сам себя выставляет на свет, тот не блестит. Кто сам себя восхваляет, тот не добудет славы. Кто нападает, тот не достигает успеха. Кто сам себя возвышает, не может стать старшим среди других. Если исходить из дао, все это называется лишним желанием и бесполезным поведением. Таких ненавидят все существа. Поэтому человек, обладающий дао, этого не делает.

*    *    *

Умеющий шагать не оставляет следов. Умеющий говорить не допускает ошибок. Кто умеет считать, не пользуется инструментом для счета.


Отзывы о книге «Дао Дэ Цзин»

«Самая мудрая книга всех времён и поколений, сквозь каждую страницу на нас смотрят солнце и луна,вместе взятые. Эта книга единственная в своём роде. Каждой строкой своего текста она зачёркивает предыдущую. В том смысле, что рассказывает нам о том, о чём нельзя рассказать. В самом деле, как в слове уместить суть всех вещей?»

«Книга и сама по себе не простая, да ещё большое значение имеет перевод.
Мне в своё время не повезло начать знакомство с ней в каком-то совершенно нелепом переводе. Потом, читая различные книги, я сталкивался с разными цитатами из «Дао Дэ Цзин», и меня всегда поражало то, что каждая из этих цитат звучала как божественное откровение и ни одну из них я не мог найти в своём издании. Спустя годы я понял, в чём дело, и прочёл наконец «нормальный» «Дао Дэ Дзин». И оказалось, что это действительно здорово!»


Дао Дэ Цзин — Лао Цзы (скачать)

А напоследок предлагаем посмотреть интересное видео по теме:


Другие интересные материалы:

Экстремальный тайм-менеджмент — Николай Мрочковский, Алексей Толкачев... В этой работе известные тренеры-консультанты Николай Мрочковский и Алексей Толкачев покажут вам как всего за несколько недель радикальным образом изме...
7 стратегий достижения богатства и счастья — Джим Рон... Джим Рон, выдающийся американский бизнес-философ, в своей книге "7 стратегий достижения богатства и счастья" предлагает изучить и применить универсаль...
Ешь. Читай. Худей! — Зоя Андреевна Богданова... Дорогая читательница, я предполагаю, что и ты не новичок в этой теме, поэтому решила не создавать излишнюю интригу и начать сразу с семи простых прави...

К черту всё! Берись и делай! — Ричард Брэнсон

К черту всё! Берись и делай! Ричард БрэнсонСреди огромного количества мотивирующих книг именно книгу Ричарда Брэнсона «К черту все. Берись и делай» можно назвать наиболее запоминающейся, позитивной и безумно харизматической поскольку автор обладает всем набором этих качеств и именно через свой рассказ пытается донести все эти качества своим читателям.

Эту книгу можно отчасти назвать автобиографической. Все истории из жизни автора настолько наполнены позитивным настроением, что непроизвольно начинаешь заряжаться позитивом прямо в процессе чтения.

Характеристики книги

Дата написания: 2006
Дата перевода: 2014
Название: К черту всё! Берись и делай!
Оригинальное название: Screw It, Let’s Do It: Lessons in Life and Business
Автор: Ричард Брэнсон
Объем: 240 стр.
ISBN: 978-5-91657-858-4
Переводчик: Михаил Вершовский
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер

Предисловие к книге «К черту всё! Берись и делай!»

Ричард Брэнсон доносит до читателей лозунг, который нужно принимать к действию – «Жизнь слишком коротка, чтоб отказываться от удовольствий». «Берись и делай, делай ни смотря ни на что». Он на примерах из своей жизни показывает то, что с оглядкой на страхи в постижении неудач можно прожить жизнь совсем не так, как хочешь прожить ее в своих мечтах. На самом деле, все проблемы которые существуют на пути к достижению собственной цели – это сугубо проблемы, которые существуют только в головах людей.

Великий бизнесмен считает своим девизом именно фразу : «Берись и делай!» и в своей книге, он рассказал почему. Он поделился тем, сколько ему пришлось пройти на пути к своей цели и смене мировоззрения. Люди слишком боятся перемен и именно этим страхом, перечеркивают все надежды на положительные изменения. Ведь если не попробуешь – никогда не получишь результата, ведь так? Все из нас чего-то боятся, кто-то боится осуждения, кто-то переживает по поводу возможной неудачи, а в кого-то просто никто не верит.

Но если самому себе сказать «К черту все, важно лишь то, чего Я хочу» возможно наступят долгожданные перемены и жизнь заиграет новыми красками. Ведь сами того не осознавая люди тратят большую часть своей жизни в попытках угодить кому-то (родителям, окружающим, супругам, друзьям да и просто незнакомцам) и как итог, остаются с нереализованными жизненными целями, но в итоге все люди приходят к осознанию того, что самое ценное в жизни — время, бесповоротно ушло и вместе с ним, ушли надежды на позитивные изменения и кажется, что уже изменить жизнь невозможно.

Автор доказывает, что изменения могут произойти в любое время и в любом возрасте, а так же объясняет, насколько важно настроить себя на получение позитивного результата, и как это сможет привести к достижению внутренней гармонии, к удовлетворению от собственных действий и жизни.

Мир слишком прекрасен и удивителен, чтобы бездельничать! Когда что-то нравится – вперед!


Цитаты из «К черту всё! Берись и делай!» Ричарда Брэнсона

*    *    *

Каждому человеку нужно к чему-то стремиться. Назовите это вызовом или целью, но это именно то, что делает нас людьми.

*    *    *

Всегда думай, чем ты можешь быть полезен.

*    *    *

Один из главных уроков, усвоенных мною, состоял в том, что надо мыслить в больших временных масштабах: сформулировать для себя идею — и ждать, когда в нужный момент появится нужная технология, позволяющая вам достичь цели.

*    *    *

Делай что-то не тогда, когда тебе просто хочется это сделать, но готовься как следует, верь в свои силы, помогай другому и, самое главное, никогда не сдавайся.

*    *    *

Нужно расти, чтобы перерасти проблему.

*    *    *

Бросая себе вызов, ты растешь. Меняется твоя жизнь. Взгляд на мир становится позитивным. Достичь поставленных целей не всегда легко, но это не значит, что нужно сдаваться. Вместо этого скажи себе: «Я могу. И я буду пытаться, пока не добьюсь победы».

*    *    *

Нам всем нужны поддержка и взаимовыручка. И хотя я научился твердо стоять на собственных ногах, без преданности и поддержки родных и друзей ничего бы не добился.

*    *    *

Как только какое-то дело перестает доставлять радость, я начинаю подумывать о переменах.

*    *    *

Будь осторожен, если трудно предсказать и оценить риски, но помни: выбирая гарантированную безопасность, ты никогда не познаешь радость победы.

*    *    *

Не все и не всегда дается легко. Но если у тебя есть цель и позитивный взгляд на мир, то есть и к чему стремиться. Работать от души и от души веселиться — это все, для чего живет человек.

Ричард Брэнсон

*    *    *

Вынесенный мною из этой истории урок заключается в том, что нет такой цели, которой мы не могли бы достичь, — даже невозможное становится возможным для тех, кто умеет смотреть вперед и верит в свои силы.

*    *    *

Люди начинают путаться, когда подход становится слишком сложным, и теряют из виду изначальную свою цель.

*    *    *

Я знаю, что некоторые родители не посвящают детей в свою работу и не обсуждают с ними свои проблемы. Но я убежден, что их дети никогда не поймут, чего на самом деле стоят деньги, что такое доход, бюджет, счета. Попадая в реальный мир, они нередко не выдерживают схватки. Но мы знали, каков мир на самом деле, потому что об этом в нашем доме говорили вслух, ничего от нас не скрывая.

*    *    *

Сожаление о прошлом — как персик, который ты швырнул вниз. Персика больше нет, но ты полон раскаяния. Ты жалеешь о том, что выбросил его. Ты хотел бы его вернуть. Мне кажется, что лучший способ наслаждаться мгновением — не горевать о прошлом. Сожаления тянут тебя вниз, тащат обратно в прошлое, в то время как тебе нужно двигаться вперед.

*    *    *

Если же вам по-прежнему приходится работать на кого-то и делать то, что вам совсем не нравится, — как оно в тот или иной момент жизни бывает у большинства людей, — не надо плакаться. Смотрите на жизнь оптимистично и продолжайте работать. Трудитесь как следует, честно зарабатывая свои деньги. Радуйтесь встречам с людьми, с которыми ваша работа сводит вас. А если вам все равно тоскливо, поставьте перед собой задачу жестко отделить вашу личную жизнь от работы. Веселитесь и развлекайтесь в свободное время — и считайте, что за это платит ваш босс! Вы почувствуете себя гораздо лучше и станете получать больше радости от жизни и от работы.

*    *    *


Отзывы о книге Ричарда Брэнсона «К черту всё! Берись и делай!»

SergiiOliinyk
«После прочтения этой прекрасной книги, впервые задумался о том, как же скучно я живу, и что нужно сейчас же что-то менять. С того момента начал свой путь самосовершенствования: жизнь стала более яркой, интересной и насыщенной. По сегодняшний момент не знаю более интересной личности чем сэр Ричард Брэнсон».

Obright
«Отличная книга! Гонись за мечтой! Безмерно уважаю таких людей и безгранично ими восхищаюсь. В книге не просто сухая психология, типа сила мысли, важность мечтать и бла-бла-бла, а примеры из жизни самого Брэнсона. Он мечтал, но не сидел на одном месте. Он мечтал и верил в себя, не слушая никого вокруг. Он мечтал и превращал свою мечту в цель, а потом добивался ее.Интересно было читать об основании Virgin, и особенно Virgin Atlantic, постепенно, шаг за шагом, иногда при совершенно случайном стечении обстоятельств. А случайном ли?) Ведь как известно, случайностей не бывает. От книги веет таким позитивом, энергичностью. Отлично мотивирует, хочется немедленно отложить книгу и начать действовать».


К черту всё! Берись и делай! Ричард Брэнсон (скачать)

(ознакомительный фрагмент книги)

Полную версию можно читать или скачать тут — Литрес

А напоследок предлагаем посмотреть интересное видео по теме:


Другие интересные материалы:

Этногенез и биосфера Земли — Гумилев Лев Книга посвящена проблеме возникновения этносов на Земле и их взаимоотношениям с Землей, с природой. Автор не возвращается к средневековым воззрения...
Хохот шамана — Серкин Владимир В книге приведены обработанные фрагменты дневниковых записей диалогов с человеком, живущим необычайной жизнью. Система практик «Шамана» сложнее и шире...
Взлом техногенной системы — Вадим Зеланд Взлом техногенной системы - Если вы не обладаете никакими особыми достоинствами и талантами, то у вас нет иного пути, как выйти из общего строя и позв...

Сила воли. Как развить и укрепить — Макгонигал Келли

Сила воли - Макгонигал КеллиВы чувствуете что вам не хватает силы воли и самообладания? Тогда книга Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить» для вас. Келли Макгонигал это не какой то писатель-любитель, а настоящий эксперт в развитии силы воли, практикующий психолог, доктор наук и профессор Стэнфордского университета.

В свое время она создала одноименный курс для студентов, рассчитанный на 2.5 месяца тренировок, который вскоре стал очень популярен и привлек внимание прессы. Далее, как и полагается профессору, Келли Макгонигал пришлось написать эту книгу, также быстро ставшую знаменитой.

В своей книге «Сила воли. Как развить и укрепить» Келли Макгонигал дает множество ценных советов о том как повысить самоконтроль. Она считает, что силу воли можно тренировать так же как мы тренируем мышцы. Занимаясь регулярно, не перегружаясь и обязательно давая этой «мышце» достаточно отдыха — она  быстро реагирует на нагрузку и становится выносливее. Тогда вы становитесь способны выполнять те действия которые раньше были вам едва доступны.

Помимо тренировочных советов в книге «Сила воли. Как развить и укрепить» описаны разные интересные уловки с помощью которых даже не занимающийся специально человек может научиться лучше контролировать себя. Например такие:

—  Когда очень не хочется делать некую важную работу, скажите себе «Позанимаюсь всего 10 минут, и всё. Дальше как захочу». Как правило, через это время и настроение меняется и работа начинает спорится, и прекращать дело уже совсем не хочется!

— А вот обратная стратегия, — для борьбы с искушением. Попытайтесь оттянуть момент «наслаждения», хотя бы на полчаса. Во-первых, совсем не сложно потерпеть пару минут, чтобы потом себя порадовать. Это же не пытка, в конце концов. А во вторых, вскоре вы сами увидите, что чувства больше не кипят с прежней силой и вы уже способны полностью отказаться от «лакомства», или частично, если пожелаете. Но теперь то именно ВЫ хозяин ситуации, а не ваши эмоции.

Келли МакгонигалЕщё Келли Макгонигал в «Сила воли. Как развить и укрепить» утверждает, и не беспочвенно, что сон и длительный отдых восстанавливают не только ваше тело, но и самообладание. Мой личный опыт полностью это подтверждает. Как это можно использовать? Например сознательно устраивая себе днем периоды перезарядки, даже не чувствуя большой усталости. Так вы убережете свою психику от излишних нагрузок и всегда будете себя контролировать. Ну, по крайней мере большую часть времени.

Ещё парочка интересных идей из «Сила воли. Как развить и укрепить»:

— Закаленная воля это то, что отличает настоящих чемпионов от простых спортсменов.

— Следить за своим бюджетом, не транжирить деньги и откладывать их помогает нам так же сила воли, а не просто организованность. Мало иметь хорошие планы, нужно иметь контроль, чтобы их реализовывать.

Сладкие напитки и фрукты повышают уровень глюкозы и таким образом помогают нам держать себя в руках.

— Найдите себе мотиваторы, т.е. вещи, идеи или цели ради которых вы готовы проявлять свою волю, сдерживать себя, когда нужно, или принуждать, в иных случаях.

— Постоянство очень важно для выработки несгибаемой воли. Не давайте себе поблажек на пару деньков. Если поставили цель тренировать волю в течении 30 дней – так и поступайте.

— Применяйте тактику «остановись и спланируй» для укрепления силы воли.

— Когда работаете – работайте. Чем чаще происходят отвлечения внимания, чем слабее сила сосредоточенности, тем слабее становится и воля. Попробуйте использовать метод «помидоров» для тайм-менеджмента.

— Те действия, которые понижают уровень стресса и наполняют вас позитивом: занятия спортом, здоровая пища, медитации, аффирмации, сон, общение с друзьями и т.п. – также способствуют восполнению резервов силы воли.

— Сила воли заразительна. Общаясь с людьми которые хорошо себя контролируют вы также станете лучше владеть собой. И наоборот.

Уверен, книга Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить» очень вам понравиться и вы найдете в ней ещё больше ценных идей.

Главное, верьте в то, что вы можете стать волевым человеком! И практикуйтесь!

У вас всё получится!

— Читать книгу онлайн —

Сила воли — Макгонигал Келли (скачать)

(ознакомительная версия книги)

Полную версию можно читать или скачать тут — Литрес

Также рекомендую прочесть:

Самодисциплина (тренинг) — Андрей Парабеллум
(очень хороша, много упражнений)

Нет оправданий! Сила самодисциплины — Брайан Трейси
(не менее хороша, в основном как мотивация)

Предлагаю напоследок посмотреть классное интервью Келли Макгонигал о «Науке Силы Воли»:


Другие интересные материалы:

Сила воли. Секрет успеха кроется в самоконтроле — Рой Баумейстер... Понимание силы воли значительно менялось на протяжении истории. От строгой личной обязанности в викторианские времена до квазинаучной, почти мистическ...
Сила воли. Секретные методики спецслужб — Малкольм Дэвид... Сила воли имеет огромное значение в жизни человека. От нее зависит здоровье, материальное благополучие, достижения в учебе, продвижение по карьерной л...
Сила личности. Как влиять на людей и события — Роб Янг... Каждый из нас уникален. Мы обладаем индивидуальными качествами и характеристиками, которые можем использовать для продвижения вперед. Главное – знать,...

Сила воли. Секрет успеха кроется в самоконтроле — Рой Баумейстер

Сила воли. Секрет успеха кроется в самоконтроле - Рой БаумейстерПонимание силы воли значительно менялось на протяжении истории. От строгой личной обязанности в викторианские времена до квазинаучной, почти мистической силы в современном видении, человечество по-разному называло стойкость духа, помогающую добиваться поставленных целей, и ее причины.

Современные научные эксперименты, наконец, дали нам более полное понимание того, что представляет собой сила воли, как она работает, и где зарождается. Сила воли – это не просто способность контролировать свои действия. На самом деле она имеет важное значение для умственной деятельности и тесно связана с химическими процессами мозга.

По мере накопления научных знаний о воле, мы начали лучше понимать не только, как она работает, но и почему она нас подводит. Сила воли несовершенна и не решит всех наших проблем, но в этой книге рассматриваются способы ее использования для положительных изменений в нашей жизни.

После прочтения этой книги, вы будете знать:

  1. почему студенты, которым повышают самооценку, получают более низкие оценки;
  2. почему американцы азиатского происхождения с низким IQ занимают лучшие рабочие места, чем их коллеги-американцы европейского происхождения;
  3. почему у Опры Уинфри трудности с соблюдением диеты.

Сила воли, как мышца, устает по мере использования

Представьте себе, что вы только что вышли из тренажерного зала после тяжелой тренировки. Вы идете к машине, и ваши ноги дрожат, а руки так устали, что, дергая ручку двери, вы чувствуете, что сов6ершаете подвиг. Ваша сила воли работает так же.

Чем дольше вы без перерыва применяете силу воли, тем меньше вы будете иметь в своем распоряжении после этого напряжения.

По сути, мы имеем ограниченный «запас» воли для использования в повседневной жизни – будь то отказ от печенья в пользу брокколи или любезность по отношению к родственникам супруга. Любая из этих задач истощает волю.

Автор проверил это предположение в одном из собственных исследований. Участники находились в комнате, где вкусно пахло печеньем, а затем были разделены на группы: одной группе разрешили съесть печенье, а другой вместо этого была предложена редиска.

Во второй половине эксперимента участники должны были решать геометрические головоломки. Удивительно, но те, кто ел редис, провели значительно меньше времени в попытках завершить головоломку, чем те, кто просто съел печенье: на целых 12 минут меньше.

Другими словами, напряжение силы воли для противостояния соблазну съесть печенье оставило им меньше выносливости для решения дальнейших сложных задач.

Кроме того, наша сила воли и принятие решений тесно связаны между собой – каждая из этих способностей оказывает значительное влияние на другую. Например, люди, которым приходится часто принимать решения, такие как премьер-министры, мэры и другие, облеченные властью, — кажется, легче поддаются плотским соблазнам и оказываются замешанными в сексуальных скандалах.

Вероятно, это происходит из-за утомления решительности. Регулярное принятие большого количества важных решений исчерпывает доступную силу волю, и таким людям труднее устоять перед искушением.

И наоборот, нам, как правило, сложнее принимать решения, когда мы усталости психически. У многих такая ситуация происходит ежедневно, когда обессиленный человек возвращается домой с работы и начинает ссориться со своим супругом, вместо того, чтобы находить компромиссы.

Конспекты бестселлеров деловой литературы от Андрея Парабеллума

Силу воли можно тренировать, как мышцы

Некоторые люди считают, что полученные при рождении силу и качество воли нельзя изменить. Это не так!

Использование силы воли для проведения положительных изменений в своем поведении может усилить самоконтроль и в других сферах вашей жизни. Даже незначительное изменение, такое как решение, говорить «да» и «нет» вместо «ага» и «неа», могут укрепить вашу силу воли и увеличить ее ресурс.

Мы можем увидеть этот принцип в действии в исследовании, в котором людям, не привыкшим к упражнениям (но желающим улучшить свою физическую форму) выдали план регулярных тренировок.

От следования простому плану в тренажерном зале их сила воли укрепилась, что они подтвердили как в лаборатории, выполняя задачи и не отвлекаясь на работающий рядом телевизор, так и в реальной жизни, приобщившись к здоровому питанию, начав выполнять работу по дому, и так далее.

Используя свой самоконтроль для следования плану тренировки, участники исследования также укрепляли свою силу воли в целом.

Когда вы тренируетесь — и, таким образом укрепляете свое самообладание — сила воли начинает уставать медленнее, по аналогии с мышцами.

Рассмотрим исследование, в котором студенты должны были дважды сжимать ручной эспандер и удерживать его максимально возможный срок. Эксперимент был повторен с теми же участниками после двухнедельного перерыва, в течение которого на одну группу была дополнительно возложена задача следить за своей осанкой.

Удивительно, эта группа, следящая за осанкой, улучшила свои результаты в тесте с эспандером, причем интересным образом: увеличилось только время их второго подхода. Упражнения на улучшение осанки помогли им развить свой самоконтроль, они стали меньше уставать морально после первого подхода на сжатие эспандера, чем в течение первой итерации эксперимента двумя неделями ранее.

Подумайте о последствиях этого: решение придеживаться бюджета может реально помочь вам бросить курить!

Сила воли. Секрет успеха кроется в самоконтроле — Рой Баумейстер (скачать)


Другие интересные материалы:

Замок из стекла — Джаннетт Уоллс Всего за несколько недель эта книга превратила молодую журналистку Джаннетт Уоллс в одного из самых популярных авторов Америки. Престижные премии и пр...
Огилви о рекламе — Дэвид Огилви Дэвид Огилви – один из патриархов рекламной индустрии, основатель рекламного агентства Ogilvy & Mather с годовым оборотом свыше 10 миллиардов долл...
Маятник: от болезни к здоровью — Антон Штангл... В последние годы каждый человек, обладающий критическим складом ума, мог заметить, как в широких кругах общественности постоянно усиливается чувство н...

Теория игр. Искусство стратегического мышления в бизнесе и жизни — Авинаш Диксит, Барри Дж. Нейлбафф

Теория игр. Искусство стратегического мышленияТеория игр – это строгое стратегическое мышление. Это искусство предугадывать следующий ход соперника вкупе со знанием того, что он занимается тем же самым. Основная часть теории противоречит обычной житейской мудрости и здравому смыслу, поэтому ее изучение может сформировать новый взгляд на устройство мира и взаимодействие людей.

На примерах из кино, спорта, политики, истории авторы показывают, как почти все компании и люди вовлечены во взаимодействия, описываемые теорией игр. Знание этого предмета сделает вас более успешным в бизнесе и жизни.

Характеристики книги

Дата написания: 1991
Дата перевода: 2015
Название: Теория игр. Искусство стратегического мышления в бизнесе и жизни
Автор: Авинаш Диксит, Барри Дж. Нейлбафф
Объем: 750 стр., 90 иллюстраций
ISBN: 978-5-00057-311-2
Переводчик: Наталья Яцюк
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер

Предисловие к книге «Теория игр. Искусство стратегического мышления в бизнесе и жизни»

МЫ НЕ ПЛАНИРОВАЛИ писать новую книгу. Мы собирались лишь внести необходимые изменения и дополнения в свою предыдущую книгу – «Стратегическое мышление». Но все сложилось иначе.

Одну из причин, по которой мы решили пересмотреть и исправить предыдущее издание книги, можно объяснить на примере героя Хорхе Луиса Борхеса – Пьера Менара1, который решил переписать роман Сервантеса «Дон Кихот». Приложив немало усилий, Менар создал новую версию романа, слово в слово повторяющую оригинал. Однако с тех пор, как «Дон Кихот» вышел в свет, прошло 300 лет. Менар использовал в своем романе те же слова, но наделил их совершенно другим смыслом.

Увы, наш оригинальный текст не равноценен «Дон Кихоту», поэтому в пересмотренном и исправленном издании все-таки пришлось кое-что изменить. В действительности большая часть книги содержит совершенно новый материал. Возникли новые области применения, новые концепции и новые точки зрения. Со времени публикации первой книги появилось так много нового, что мы сочли нужным дать этому изданию новое название. С другой стороны, хотя мы используем новые слова, замысел остался прежним. Мы хотим изменить ваше восприятие окружающего мира и помочь вам мыслить стратегически, познакомив с концепциями и логикой теории игр.

Как и у Пьера Менара, у нас тоже есть новая точка зрения на происходящее. Когда мы писали книгу «Стратегическое мышление», мы были моложе; кроме того, в те времена доминировала идея эгоцентричной конкуренции. С тех пор мы в полной мере осознали, какую важную роль в стратегических ситуациях играет сотрудничество и почему хорошая стратегия непременно должна представлять собой приемлемое сочетание конкуренции и сотрудничества (один из нас написал книгу на эту тему: «Конкурентное сотрудничество в бизнесе»).

Предисловие к первому изданию книги начиналось так: «Стратегическое мышление – это умение превзойти соперника, зная, что соперник тоже пытается превзойти вас». Теперь к этим словам мы добавляем: это также умение находить пути для сотрудничества, даже если другие руководствуются только собственными интересами, а не бескорыстием. Это умение убедить других (и даже себя самого) в необходимости сделать то, что вы обещаете. Это умение интерпретировать и раскрывать информацию. Это умение поставить себя на место другого человека, для того чтобы предсказать его поступки и повлиять на них.

Хотелось бы думать, что книга «Искусство стратегии» отображает эту более зрелую и мудрую точку зрения. Но существует и преемственность. Хотя в новом издании мы предлагаем больше историй из реальной жизни, наша цель остается прежней: помочь вам выработать свой способ мышления в стратегических ситуациях, с которыми вам предстоит столкнуться. Это не книга для чтения во время деловых поездок, предлагающая «семь шагов к гарантированному стратегическому успеху». Ситуации, с которыми вы столкнетесь, будут настолько разнообразными, что вы добьетесь более весомых результатов, зная некоторые общие принципы построения стратегий и адаптируя их к тем стратегическим играм, в которые вы играете.

Бизнесмены и корпорации должны разрабатывать эффективные стратегии конкуренции, чтобы выжить, и находить возможности для сотрудничества, чтобы «увеличить пирог». Политики должны придумывать стратегии проведения предвыборных кампаний, чтобы их избрали, и законодательные стратегии, чтобы воплотить свои замыслы в жизнь. Футбольные тренеры разрабатывают стратегии, которых игроки должны придерживаться на поле. Родители, которые пытаются добиться от своих детей хорошего поведения, тоже должны стать стратегами-любителями – дети уже большие специалисты в этом деле.

Эффективное стратегическое мышление в столь разнообразных контекстах по-прежнему остается настоящим искусством. Тем не менее по своей сути оно сводится к ряду базовых принципов из области новой науки о стратегии – теории игр. При написании этой книги мы исходили из того, что знание этих принципов позволит читателям с разным уровнем образования и представителям разных профессий стать более эффективными стратегами.

Некоторые люди сомневаются, можно ли применять логику и науку к миру, ведь люди ведут себя в нем иррационально. Но оказалось, что в хаосе этого мира есть своя система. Мы использовали самые ценные из последних достижений в поведенческой теории игр, которая учитывает человеческую психологию и необъективность, тем самым включая в теорию игр и социальный фактор. В итоге теория игр позволяет получить гораздо более весомые результаты, изучая людей такими, какие они есть, а не такими, какими мы хотели бы их видеть. Все эти идеи анализируются в данной книге.


Цитаты из «Теория игр» Авинаша Диксита и Барри Нейлбаффа

*    *    *

Отличительный признак любой стратегической игры — взаимозависимость решений игроков.

*    *    *

Дилемма заключенных: Хрущев впервые выступил с осуждением сталинских чисток на ХХ съезде Коммунистической партии Советского Союза. После его драматической речи кто-то из присутствующих спросил, чем в это время занимался он сам. Хрущев попросил задавшего этот вопрос встать и назвать свое имя. Зал молчал. Хрущев произнес: «Вот этим занимался и я».

*    *    *

Иногда лучше дать обвести себя вокруг пальца, если это обойдется вам совсем недорого.

*    *    *

Мы считаем, что все происходящее в жизни — это игра, даже то, что на первый взгляд игрой не кажется.

Теория игр

*    *    *

Теория игр — это раздел общественных наук, который изучает принятие стратегических решений. Теория игр охватывает самые разные игры — от шахмат до воспитания детей, от тенниса до поглощения компаний, от рекламы до контроля над вооружениями.

*    *    *

Пример с игрой «камень, ножницы, бумага» подчеркивает стратегическое преимущество непредсказуемости ваших действий. Такой образ действий имеет и дополнительный плюс: он делает жизнь немного более интересной.

*    *    *

Представьте себе, насколько сильнее была бы наша позиция в переговорах с водителем, если бы мы начали обсуждать цену уже после того, как вышли из автомобиля.

*    *    *

В технологических гонках в не меньшей степени, чем в парусных, отстающие пытаются использовать более инновационные стратегии, а лидеры часто имитируют действия тех, кто следует за ними.

*    *    *

Не забывайте: другой участник сделки готов заключить ее с вами только потому, что считает себя умнее вас.

*    *    *

В бизнесе ожидание — это более выгодный путь, поскольку в отличие от спорта конкуренция в бизнесе проходит не по принципу «победитель получает всё». Поэтому лидеры рынка не следуют за компаниями, неожиданно достигшими успеха, пока не убедятся в преимуществах их курса.

*    *    *


Отзывы о книге  Авинаша Диксита и Барри Нейлбаффа «Теория игр»

AlexZandra
«Я продиралась через текст в течение 9 месяцев, то откладывая книгу в сторону, то возвращаясь к ней. Не потому что было тяжело читать, а потому что каждая глава (да что там, каждая страница!) требует серьезного осмысления и анализа, как можно применить это знание в жизни. А применить можно еще как. Теория игр безумно интересна сама по себе. То, что ее авторами разработан мощнейший математический аппарат, для меня предмет отдельного восторга. Ну и конечно главный побочный эффект с самого начала погружения состоит в том, что принимая любые решения, вы начинаете просчитывать ответные ходы тех людей, на которых ваше решение повлияет. Вся наша жизнь — игра. So True!»

vnatalia
«Само название -«Теория игр. Искусство стратегического мышления в бизнесе и жизни» – привлекло мое внимание. Авторы Авинаш Диксит и Барри Нейлбафф легко и просто вовлекают читателя в некую игру, одновременно и приятную, и не очень комфортную игру – это зависит, конечно, от индивидуально восприятия, – так периодически у меня возникала мыль, что авторы словно знают, что я подумаю, а также я получала ответ на давно волнующие вопросы или решение проблем. Одновременно я замечала, что специфические математические термины не вынуждали меня отложить книгу, материал с интересом воспринимался моим мозгом и я автоматически включалась в работу. Даже то, что книга написана еще в то время, когда существовал Советский Союз, она актуальна и в настоящее время, актуальна большим количеством практических советов и решений. Я подумала о том, что у меня не хватит смелости использовать все предлагаемые стратегии, но потренироваться желание огромное.»


Теория игр. Искусство стратегического мышления — Авинаш Диксит, Барри Нейлбафф (скачать)

(ознакомительный фрагмент книги)

Полную версию можно читать или скачать тут — Литрес

А напоследок предлагаем посмотреть интересное видео по теме: