Иллюзия «Я», или Игры, в которые играет с нами мозг — Брюс Худ

Иллюзия «Я», или Игры, в которые играет с нами мозг - Брюс ХудВ книге известного ученого Брюса Худа представлены новейшие научные данные о работе мозга и его влиянии на нашу самоидентификацию. Здесь вы найдете ответы на самые неожиданные и парадоксальные вопросы.

Например: откуда возникают и как развиваются наши мысли; почему для развития мозга так важны внешние воздействия; от чего на самом деле зависят решения, которые мы принимаем; почему мы помним много лишнего, нередко забывая нужное; может ли мозг заставить нас делать то, что мы не хотим. Книга поможет «договориться» с мозгом и взять собственную жизнь под контроль, чтобы ваше «Я» стало успешным и счастливым.

Что вы узнаете из этой книги

  • Почему то, как мы себя ощущаем, на самом деле иллюзия (главы 1, 2)
  • Что говорит наука о мозге и его влиянии на наше самоощущение (глава 1)
  • Что позволяет утверждать, что мы – это наш мозг и разум (главы 1, 2)
  • Как структурно организован и каким образом работает мозг (глава 1)
  • Откуда возникают и как развиваются наши мысли (главы 1–3)
  • Как мозг с детства формирует наше представление о себе (глава 1)
  • Почему для развития мозга так важны внешние воздействия (главы 1, 3, 6)
  • Насколько важно наличие родственных и социальных связей для мозга человека (главы 1, 2, 6)
  • Почему, несмотря на индивидуальность, мы порой с удовольствием подражаем другим или действуем под их влиянием (главы 3, 6, 8)
  • Как влияет на наш мозг расширение социальных связей через Интернет (глава 8)
  • Как работает наша память и почему мы помним много лишнего, нередко забывая нужное (главы 3, 7)
  • От чего на самом деле зависят решения, которые мы принимаем (главы 3, 4, 5, 6, 8)
  • Как мозг влияет на половую самоидентификацию – одну из важнейших в личности (глава 3)
  • Каким образом возникают психические расстройства (глава 3, 6)
  • Где находится «центр нравственности» и почему даже хорошие люди порой делают ужасные вещи (главы 3, 6)
  • Может ли мозг на самом деле заставить нас делать то, что мы не хотим (главы 3, 4, 6)
  • Какие механизмы в мозге определяют наше отношение к материальным благам и собственности (глава 5)
  • Как «договориться с мозгом» и научиться брать свою жизнь под контроль (главы 4, 5, 6)
  • Как соотносятся с жизнью наше представление о себе и наше истинное Я (главы 1–9)


Пролог

Отраженное Я

Недавно я закончил читать биографию Говарда Хьюза – промышленного магната, авиатора, кинознаменитости и светского льва, ставшего в итоге миллиардером-отшельником, запертым в собственном доме собственным патологическим страхом перед грязью. К моменту смерти его состояние составляло два миллиарда долларов, но он окончил свои дни немытым затворником, одетым в лохмотья, со спутанными волосами, скрюченными ногтями и пятью обломками игл для подкожных инъекций, застрявшими в его руках. На протяжении своей жизни он проявлял себя человеком разносторонним и парадоксальным. Он не выносил общества и тем не менее пользовался вниманием и спал с сотнями или тысячами женщин, если верить молве. Он щедро субсидировал сомнительные кинопроекты и юных старлеток и в то же время устраивал разборки по поводу нескольких долларов в расходной ведомости. Еще на заре авиации он был дерзким, бесстрашным пилотом и постоянно подвергал себя риску, устанавливая и побивая рекорды дальности и скорости полета, и притом синдром навязчивых состояний приводил Хьюза в ужас назойливой мыслью о том, что он может умереть от микробов. Его ближайший поверенный и советник, Ноа Дитрих, писал об этом в своих мемуарах: «Существовало несколько Хьюзов».

Это заставило меня задуматься. Существуют ли подобные люди в наши дни? В последние годы были Бритни, Мэл, Вайнона и Тайгер: кажется, у каждого из них есть свои скелеты в шкафу или, по крайней мере, темные стороны личности, которые совершенно не соответствуют их публичному имиджу, – эксцентричные проявления и поступки. Рубрики светской хроники процветают на откровениях о тайной жизни знаменитостей, но разве мы, простые смертные, чем-то от них отличаемся? Мы полагаем, что являемся индивидуумами, принимающими собственные решения, и что мы честны по отношению к себе. Но так ли это? Возможно, мы не бросаемся из одной крайности в другую подобно Говарду Хьюзу, но являемся ли мы более цельными и последовательными?

Многим эти вопросы могут показаться нелепыми. Нам настолько хорошо знакомо и привычно ощущение собственного Я, что сомнения в нем вызывают подозрение – кажутся похожими на сумасшествие. Это все равно что спросить, реален я или нет. И тем не менее именно этот вопрос рассматривается в данной книге. Не ошибаемся ли мы все в своем понимании того, кто мы есть?

Каждое утро мы просыпаемся и переживаем большой взрыв осознания – яркий утренний свет солнца, запах жареного кофе (и для некоторых из нас – тепло человека, лежащего рядом с нами в постели). Когда сонное оцепенение отступает в ночь, мы пробуждаемся, чтобы ощущать себя теми, кто мы есть. Утренняя дымка снов и забытья развеивается и исчезает по мере того, как вспененное узнаванием и припоминанием содержимое нашей памяти начинает поступать в наше сознание. Короткое мгновение мы не уверены в том, где мы, а затем внезапно Я-сознающее просыпается. И нам требуется еще собрать свои мысли, чтобы это исконное Я-сознающее пробудило наше эмпирическое-Я – личность с определенным прошлым. К нам возвращаются воспоминания прошедшего дня. Восстанавливаются планы на ближайшее будущее. Осознание предстоящих дел напоминает нам, что наступил рабочий день. Мы вновь превращаемся в ту личность, которую знаем мы и окружающие нас люди.

Зов природы говорит нам, что пора зайти в туалет, а затем в ванной мы привычно бросаем взгляд в зеркало. Задерживаемся на мгновение, чтобы увидеть свое отражение. Возможно, вы стали немного старше, но это по-прежнему все тот же человек, который смотрит в это самое зеркало каждый день с того момента, как въехал в эту квартиру. В этом зеркале мы видим «себя» – «вот он я».

Иллюзия «Я» — Брюс Худ (скачать)

(это ознакомительный фрагмент книги, ~20%)


Другие интересные материалы:

Деньги. Мастер игры — Энтони Роббинс Основываясь на обширных исследованиях и личных интервью с более чем 50 легендарными финансистами мира, Энтони Роббинс создал простую дорожную карту из...
Омон Ра — Виктор Пелевин «Омон Ра» (1991) — роман Виктора Пелевина, названный по имени главного героя. Представляет собой полупародию на воспитательные романы советской эпохи ...
Школа продаж. Что делать, если клиент не хочет покупать? — Александр Дерев... В книге известного тренера продаж Александра Деревицкого, включенного экспертами в десятку лучших консультантов России, рассматриваются все этапы сопр...