Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней — Эберхард Хойль

Искусство концентрации - Эберхард Хойль (скачать)Умение концентрироваться — это не природный дар, этому можно научиться. Способность концентрироваться на сегодняшний день очень важна, говорим ли мы о профессиональной деятельности или о проведении свободного времени. Однако иногда эта способность может пропадать или быть развитой в недостаточной мере. Но все преграды, препятствующие умению сконцентрироваться, можно преодолеть при помощи определенных упражнений. В этой книге вы найдете множество разнообразных и эффективных стратегий, упражнений и советов, которые помогут вам развить способность концентрировать свое внимание.

Искусство концентрации — Эберхард Хойль (скачать)


Другие интересные материалы:

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье — ... О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине уд...
Клуб психологических бойцов — Иванов Алексей... Алексей Иванов мужчина, воин, врач-психолог высочайшей квалификации, человек, создавший в Петербурге «Клуб Психологических Бойцов». Он автор ун...
Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем — Сергей Бубно... Как правильно подготовить свой организм к будущему материнству, избежать бесплодия и сохранить стройность после родов? Что надо делать, чтобы хождение...