Сила привычки

Могущественная сила привычкиПожалуй, все мы желаем приблизительно одних и тех же вещей — правильно питаться, каждый день заниматься спортом, больше читать и больше времени уделять семье. Все мы знаем что нужно делать … просто не делаем этого.

Но почему бы не начать? Есть отличное выражение — “Ваши привычки, заведут вас дальше, чем ваши цели.”

Ваши привычки!



Вы можете желать чего-то прекрасного, но если у вас нет соответствующих привычек чтобы поддерживать движение к избранной цели – вся эта страсть становится просто бесполезной мечтой.

Чтобы добиться успеха, вы должны намеренно создавать привычки, которые отвечают цели к которой вы стремитесь. Существуют определенные повторяющиеся действия ведущие к достижению каждой цели. Ежедневно повторяя их вы добьетесь поставленной цели автоматически — так же точно, как солнце встает на востоке и заходит на западе. Мудро распорядитесь своими привычками и успех будет практически гарантирован.

Например, если вашей целью является получить дополнительное образование вам нужно создать несколько привычек. Во-первых, необходимо регулярно посещать учебные курсы, и во-вторых ежедневно самостоятельно работать над материалом, изучать его, обдумывать и заучивать. Вы должны сформировать эти привычки чтобы быть успешным в этом начинании.

Привычки подобны мосту — требуется время чтобы их построить, но, когда они сформированы – вы можете путешествовать к своей цели с легкостью.

Как вы понимаете, успех зиждется не на хороших намерениях, не на скоротечном воодушевлении и не на замечательных планах, — он стоит на силе ежедневных действий.

Для успешного достижения любой цели обычно требуется поддерживать 2-3 наиважнейших привычки обеспечивающих большую часть результатов. Так скажите, какие привычки вам необходимо создать чтобы прийти туда куда вы хотите? Запишите их на бумаге и возьмите на себя обязательство практиковать эти действия до тех пор, пока они не станут стабильными и регулярными.

Когда привычка оформилась мы становимся похожими на расслабленных пассажиров поезда, — он сам везет нас куда нужно. Позвольте локомотиву ваших привычек набрать ходу!

Открою вам маленькую тайну: «Когда нужные привычки полностью интегрируются в ваш характер, вам станет сложнее не достичь цели, чем достичь её».

Поэтому заложите хороший фундамент сегодня, чтобы достичь успеха завтра.