Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы — Света Гончарова

Тайм-менеджмент для мам - ГончароваАвтор данной книги создала собственную систему тайм-менеджмента, которая на опыте оказалась простой, легко реализуемой и одновременно очень эффективной.

Светлана Гончарова написала эту работу в форме тренинга, поэтому просто следуя её рекомендациям и выполняя упражнения вы наведете в вашей жизни порядок: научитесь организованности, дисциплинированности, начнете работать исходя из приоритетов,  узнаете, как выкроить время и для семьи и для карьеры, станете жить счастливой, гармоничной жизнью наполненной успехами и простыми повседневными радостями.

Характеристики книги

Дата написания: 2014
Название: Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы
Автор: Света Гончарова
Объем: 100 стр., 22 иллюстрации
ISBN: 978-5-699-76376-4
Правообладатель: Эксмо

Предисловие к книге «Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы»

Когда я спрашиваю себя, зачем мне писать эту книгу, в голове звучит один и тот же ответ: «Поможешь женщине – поможешь всему миру! Изменишь женщину – изменишь весь мир!» И это не утопия. Я уверена в этом на 100 %. Женщина стоит в центре семьи, а семья, как мы знаем, ячейка общества. То, какой будет семья, в первую очередь зависит от женщины. Сказано в притчах: «Умная женщина устраивает свой дом, а глупая разрушает его».

Я верю, что женщина – сердце семьи. Не голова, не шея, а именно сердце. И если с сердцем все будет нормально, то и все тело, вся семья будет здорова и счастлива. Подумайте: если мама, жена, хозяйка будет организованна, довольна и полна любви – какой может стать ее семья, ее муж и дети?!Американцы любят говорить: «Happy wife – happy life!» (счастливая жена – счастливая жизнь). Это, на мой взгляд, абсолютно соответствует истине. Поэтому я искренне верю, что если смогу помочь женщинам стать организованными, спокойными и счастливыми, то повлияю на их семьи – и, в конце концов, на весь мир.

Я очень хочу поделиться с женщинами своим взглядом на тайм-менеджмент и организацию жизни семьи. После того как дважды стала мамой, я убедилась в том, что общеизвестный тайм-менеджмент – это в основном правила для мужчин или для женщин без детей. Если вы мама, то ситуация усложняется наличием семьи, и многие правила тайм-менеджмента для вас могут не сработать.

То, о чем я хочу рассказать вам в этой книге, – совершенно новый взгляд на тайм-менеджмент; временами он может идти вразрез с общеизвестными правилами. Но это на самом деле работает! Причем работает очень хорошо. Все, о чем буду рассказывать, я уже проверила: во-первых, на себе и своей семье и, во-вторых, на тысяче мам-студенток, приходивших на тренинги и семинары. Женщины, применяющие мою систему тайм-менеджмента:

• успешно меняют свою жизнь к лучшему,

• организовывают жизнь своих семей,

улучшают отношения с мужьями и детьми,

• ищут и находят свое призвание.

И все это – «не отходя от кассы», то есть без отрыва от дома и семьи.

Сразу хочу объяснить, для кого пишу эту книгу, так как подойдет она, увы, не всем дамам. Книга предназначена исключительно для женщин, любящих свою семью и ценящих семейный очаг, мужа, детей больше, чем карьеру и разного рода достижения. Я ни в коем случае не говорю, что это плохо, когда женщина выбирает карьеру. Каждый волен выбирать то, что считает для себя важным и ценным. Просто то, о чем я хочу рассказать, будет работать только в том случае, если семья и брак – ваш наивысший жизненный приоритет.

Мой подход к тайм-менеджменту основан на укреплении отношений между людьми. Я искренне верю, что именно женщина вносит наибольший вклад в созидание семьи. Поэтому, дорогие женщины, я не буду учить вас успевать все и везде. У тайм-менеджмента, который я предлагаю в книге, есть уникальная цель – я хочу научить вас успевать любить. Если вы научитесь этому, поверьте: жизнь станет полнее – и вы узнаете о том, как успешно совмещать свои главные жизненные роли (кстати, и на карьеру найдется время!).

Дорогие читательницы, я уверена: каждая из вас может жить полнее и быть счастливее! И я хочу научить вас этому. Вы достойны любви, порядка, радости и удовлетворения. Вы в силах помочь себе – и изменить к лучшему свои семьи. Можете изменить мир вокруг, изменив себя. У вас все получится!


Цитаты из «Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей» Светланы Гончаровой

*    *    *

Если вы научитесь на автомате выполнять минимум важных дел за день, то всегда сможете добавить в свой график что-то еще! А вот наоборот – не сработает. Поэтому помним: чтобы успеть выполнить важные дела, нужно избавиться от неважных; минимум дел поможет успеть сделать главное за день! Если же мы будем успевать делать главное каждый день, то вся жизнь будет строиться вокруг по-настоящему важных для нас вещей.

*    *    *

Посвящаем заботе о себе один день в неделю. В этот день позволяем себе расслабиться, выспаться, уйти из дому с подругами. В общем, делаем для себя то, что очень хочется, но недоступно каждый день.

*    *    *

Рутина никогда не заканчивается. Никогда! И она сожрет всю жизнь, если вы не начнете осознанно выбирать то, что хотите успеть за сегодняшний день.

тайм менеджмент для мам

*    *    *

«В жизни есть две самых сильных боли. Боль дисциплины и боль сожаления. Дисциплина весит килограммы, сожаление весит тонны». Джек Кэнфилд, американский писатель

*    *    *

Пока у ребенка не закончилась печенька, я должна успеть: помыться, одеться, поесть и посуду помыть. Армия отдыхает в сравнении с молодой мамой…

*    *    *

Дайте каждому дню шанс стать лучшим днем вашей жизни.

*    *    *

Ведь если некоторые важные, но не срочные дела намеренно не запланировать, сами по себе вы до них никогда не доберетесь!

*    *    *

ЕЖЕДНЕВНО:
• начинаем день с себя;
• даем себе передышку 15 минут после каждого блока работы;
• отдыхаем всегда, когда спят дети;
• планируем день так, чтобы хотя бы 30 минут побыть наедине с собой.

*    *    *

Успешное планирование – это не просто регулярное вычеркивание пунктов из вашего списка на день. Успешное планирование – это регулярное продвижение к вашим целям!

*    *    *

Чтобы успеть сделать главное за день, составляйте списки дел с умом! Знаете, как это – «с умом»? По моей версии, это значит максимально МИНИМИЗИРОВАТЬ список дел, который вы пишете на день.

*    *    *


Отзывы о книге Светланы Гончаровой «Тайм-менеджмент для мам»

lirioblanko
«Продолжаю изучать актуальную тему «Как все успеть»… Прочитала книгу Светы Гончаровой. Понравилось системность методики и советы по организации будничных дел именно для мам! Т.е. книга рассказывает не просто обощенные факты планирования, а конкретно подстраиваться под мамские будни. Чувствуется, что автор хочет помочь читателю. Но и без воды не обошлось».

autoeg
«Казалось, уже столько написано про этот тайм-менеджмент, что можно придумать нового? И все же книга порадовала и удивила: материал подан нестандартно, очень четко, что называется без «воды». Жизнь мам – это иная реальность, с появлением детей жизнь начинает течь совсем по-другому, появляется много новых забот и хлопот, которые вовсе не отменяют старых, а лишь увеличивают потребности во времени и силах на все мамские подвиги. Книга совершенно точно поможет всем мамам, мечтающим об организованной и упорядоченной жизни, но, я уверена, поможет и тем, у кого материнство еще пока впереди».


Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы — Света Гончарова

(ознакомительный фрагмент книги)

Полную версию можно читать или скачать тут — Литрес

А напоследок предлагаем посмотреть интересное видео по теме:


Другие интересные материалы:

Право писать — Джулия Кэмерон Новая книга «Право писать» станет незаменимым советчиком для всех пишущих и, вместо правил орфографии и пунктуации, расскажет про то, как найти в себе...
Воля к смыслу. Основы и применение логотерапии — Франкл Виктор... Известный ученый, основатель нового направления в психологии, Виктор Франкл в своих работах излагает теоретические и прикладные аспекты логотерапии, д...
Как продать слона, или 51 прием заключения сделки — Барышева Ася... Книга поможет вам овладеть основными принципами, механизмами и техниками заключения сделки. Вы узнаете, как выбрать верную тактику общения с клиентом ...