Как согреться в холодную погоду

Как согреться в холодную погодуНезаметно лето ушло и подступили холода поэтому давайте рассмотрим несколько ПРАКТИЧНЫХ способов и техник согревания. Сразу отмечу, что истинно джедайский способ согреться только один – продолжительная физическая нагрузка. Делать это можно разумеется по-разному: ходьба в быстром темпе, легкий бег, спортивные игры, кардиотренажеры, танцы в конце концов… а про постельные двоеборства можно и не упоминать…

Но если нет желания или возможности для физнагрузки — есть и другие способы:

Читать дальше