Алхимия общения. Искусство слышать и быть услышанным — Рами Блект

Алхимия общения - Рами БлектВся жизнь человека – это коммуникация. Мы строим отношения в семье, в школе, на работе и в обществе в целом. С детства мы учимся говорить, правильно выражать свои мысли и желания, мы учимся убеждать клиентов, учимся продавать и уговаривать, настаивать на своем. И никогда не задумываемся о том, что не менее важно в коммуникации умение слушать и слышать человека.

Мы даже себе не можем представить, насколько зависит наша судьба, здоровье и успех в карьере и личной жизни от того, как мы общаемся.

Эта книга предназначена поднять читателя на много уровней выше, а может, и даже привести к совершенству, ибо все духовные учителя говорили об огромной важности речи и умении слышать.

Эта книга в доступной форме, с юмором и примерами из жизни автора и других людей учит именно таким непростым приемам.

Предисловие

Несколько лет назад, в Финляндии, я подарил диск со своими семинарами одному
очень успешному бизнесмену. Через несколько часов он позвонил мне и с большим вооду-
шевлением стал благодарить за этот подарок. В это время он был в дороге и прослушал
несколько семинаров и лекций.

Особенно он благодарил за семинар, на основе которого написана эта книга, говорил,
что его нужно слушать всем (кстати, несколько человек мне писали, что эти знания нужно
включить в обязательную программу, преподаваемую в школах и институтах), что если бы
он знал все это раньше, то не совершил бы ряд ошибок в бизнесе и личной жизни…
Мне было важно и приятно услышать это именно от него, человека высокой внутрен-
ней и внешней культуры, образованного, имеющего богатый опыт общения с Мастерами.
Также он сказал, что планирует дать эти знания всем своим топ-менеджерам и руководите-
лям департаментов и филиалов.

Я вспомнил то время, когда сам «загорелся» этими знаниями. Это было около 12 лет
назад, в 1997 году – именно тогда я прочитал одну интересную и познавательную книгу
(«Забытое искусство слушать» Мадэлин Беркли-Ален – если вас заинтересует эта тема, то в
первую очередь я бы рекомендовал вам прочитать именно эту книгу, хотя, к сожалению, она
давно не переиздавалась) и сделал ряд открытий, ставших для меня впоследствии большим
подспорьем во многих сферах жизни.

Позже я прочел много книг и статей западных психологов на эту тему, но по большому
счету они говорили о том же.

То есть это была не единственная хорошая книга, посвященная психологии общения,
и я не обратил бы на нее столь пристального внимания, если бы не увидел, как эти знания
работают на практике: в моей жизни, в жизни моих друзей и знакомых, – а это для меня
важнейший показатель.

Особенно мне запомнился случай с моим приятелем. Он с отличием окончил школу
и высшее военное училище, был довольно практичным человеком, но, к сожалению, имел
серьезные проблемы по части коммуникации с окружающими, и в личной жизни его пре-
следовали неудачи.

И вдруг я заметил, что во всех сферах его жизни происходят значительные изменения к
лучшему, а его способность вести переговоры, общаться с другими людьми начала вызывать
уважение. Я отметил для себя, что он очень четко следует основным указаниям, данным в
этой книге. Сейчас он счастливо живет со своей семьей в Австралии.

В последующие годы я прочел много книг и статей об эффективном общении, про-
слушал много семинаров по этой теме и всегда старался практиковать эти знания. Что-то
из прочитанного было отброшено мной из-за непрактичности, что-то добавлено на основе
жизненного опыта, и в результате я разработал свой собственный тренинг по данной теме,
получив за него много теплых отзывов.

В нем я попытался совместить современные психологические наработки и восточную
мудрость – ведь знание этой темы является необходимым условием для быстрого прогресса
в духовной и материальной сфере жизни.

Алхимия общения. Искусство слышать и быть услышанным — Рами Блект (скачать)

(ознакомительный фрагмент книги)

Полную версию можно читать или скачать тут — Литрес

Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии — Рами Блект

Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии - Рами БлектПрактически все, кто читает книги Рами, отмечают, что они очень практичны и полезны и к тому же легко читаются. Его книги дают возможность читателю найти ответ почти на все вопросы, потому что помогают решить базовые затруднения. И эта книга, выдержавшая ряд переизданий, лишний раз доказывает, что истина проста и практична.

Книга написана на основе древней мудрости, лучших современных научных разработок и большого жизненного опыта многих людей. Автор в легкой и интересной форме дает ответы на вопросы, без знания которых трудно быть в гармонии с собой в стремительном потоке современной жизни, сохранять здоровье тела и бодрость духа.

Что побудило меня написать эту книгу

Жизнь сама по себе – ни благо и ни зло: она – вместилище и блага, и зла, смотря по тому, во что вы сами превратили ее.

В сентябре 2006 года мы путешествовали по Южной Индии. Это было очень насыщенное путешествие. Мы прошли полный курс панчакармы, то есть очищения организма от шлаков и токсинов, встречались с удивительными людьми: астрологами, йогами, духовными учителями… Но больше всего тем, кто был со мной, запомнилась встреча с одним известным аюрведическим врачом. Ему было уже более 80 лет, но выглядел он прекрасно и буквально излучал энергию счастья и спокойствия.

Всю свою жизнь он изучал и практиковал Аюрведу и многого достиг в этой науке. В его кабинете висело множество различных дипломов и фотографий, на которых он запечатлен с первыми лицами государства, которые написали на них слова благодарности. Он внимательно смотрел человеку в глаза, щупал пульс, иногда нажимал на определенные точки тела и сразу ставил четкий диагноз: какие органы в каком состоянии. Затем давал рекомендации по питанию и изменению образа жизни, а некоторым – специальные аюрведические препараты.

Одному человеку (кстати, самому молодому из нашей компании) он уделил больше всего времени. Он нашел несколько серьезных болезней, о которых тот уже знал. В одном случае врачи настаивали на операции. Но этот доктор сказал, что, если он будет следовать его советам, все пройдет в течение нескольких месяцев.

Он назначил какие-то травы, собранные в Гималаях – их нужно было вываривать несколько часов и потом пить оставшуюся жидкость. Наш спутник последовал всему, что сказал врач, и в результате у него рассосалась доброкачественная опухоль, прошел гастрит и проблемы с мочеполовой системой. Аюрведический доктор дал ему не только травы, но и знания, благодаря которым эти травы работали волшебным образом, а если человек живет в соответствии с этими знаниями с рождения, то ему вообще не нужно никакое лечение.

Несколько дней спустя мы встречались с известным астрологом, к которому попали только благодаря личной рекомендации знакомого махараджа. Этот астролог является консультантом многих ведущих политиков и бизнесменов. Огромное значение имела для меня встреча с этим мастером, так как он согласился стать одним из моих учителей и за несколько дней дал мне множество важных уроков.

Он потряс всех нас глубоким видением жизни и различных кармических ситуаций, а также своими предсказательными способностями. Он также говорил о неких знаниях, которые могут нейтрализовать неблагоприятное влияние планет и даже вообще вывести человека из-под влияния законов кармы. Для обычного человека эти знания важны тем, что могут избавить его от болезней и страданий и сделать его счастливым, здоровым и гармоничным.

Оба мастера, несмотря на свой преклонный возраст, светились здоровьем и счастьем. Они вдохновили меня рассказать в своей книге об этих знаниях – максимально простым языком, понятным для людей, живущих за пределами Индии. Этими знаниями владели мудрецы Индии, но сейчас о них мало кто знает, а еще меньше людей осознают, насколько они важны и практичны.

Я много раз видел, как эти знания чудесным образом меняют жизнь людей, начинающих их использовать: они помогают исцелиться от физических и психических болезней, решить проблемы в личной жизни, достичь успеха в социальной деятельности, развить интуицию, быстро прогрессировать в духовной жизни и, самое главное, дают ощущение огромного, постоянно увеличивающегося счастья, практически не зависящего от внешних обстоятельств. Если вы хотите, чтобы такие изменения произошли и в вашей жизни – прочтите эту книгу как минимум один раз, но лучше два-три, тогда эти в общем-то простые знания легко усвоятся и даже небольшая практика принесет огромный результат.

После пяти изданий этой книги мне было очень приятно услышать, что она очень полезна и легко читается. Причем 90 % тех, кто мне об этом сказал, никогда до этого не были знакомы с восточной медициной и психологией. На мой взгляд, только в начале первой и второй части встречается информация не столько трудная, сколько в какой-то мере непривычная, но она подробно объясняется в ходе повествования. Это же касается и значений санскритских терминов, использующихся в книге.

Предисловие Дэвида Фроули

Йога – это не просто система физических упражнений, это замечательная практическая философия жизни и оздоровления. В связи с этим она тесно связана с аюрведической медициной – традиционной натуральной системой лечения в Индии, а также Ведической астрологией – индийской наукой о звездах и карме.

Философия йоги внесла огромный вклад в мировые знания духовности. Йога рассматривает вселенную как взаимодействие двух первичных сил: силы сознания внутри нас, того, что на санскрите мы называем Пуруша, и сил природы, или изначальных сил творения, называемых Пракрити. Одним из основных прозрений йоговской философии является восприятие всего в мире с точки зрения трех всепроникающих первичных гун (энергий). Термин «гуна» означает «то, что связывает душу», так как силы природы легко становятся силами привязки нас к внешнему миру времени и пространства и уносят далеко от спокойного пребывания в нашей глубокой и вечной природе Пуруши.

Каждая из трех гун, называемых соответственно Саттва, Раджас и Тамас, обладает определенными качествами и ролями в устройстве мира.

Саттва – гуна благости. Она представляет собой правду или бытие. Она отождествляется со светом, умом, сознанием, добродетелью, нравственностью, гармонией и балансом.

Раджас – гуна страсти. Она означает турбулентность и возбуждение. Раджас отождествляется с энергией, жизнью, эмоциями, проявлениями, утверждением чего-либо, неустойчивостью и изменениями.

Тамас – гуна невежества, означает темноту. Тамас ассоциируется с материей, инерцией, бессознательным, тусклостью, сопротивлением, энтропией и стабильностью.

Каждое из этих трех качеств занимает свое место в природе, проявляясь в трех великих космических силах: свете (Саттва), энергии (Раджас) и материи (Тамас).

Все во Вселенной состоит из различных взаимодействий и взаимотрансформаций этих трех сил: света, энергии и материи. Великий ученый Альберт Эйнштейн показал это в знаменитом уравнении Е=МС2 (энергия равняется материи, умноженной на квадрат скорости света).

Силы природы находятся в постоянном движении между тремя качествами (гунами), являющимися не обособленными состояниями, а, наоборот, неотъемлемыми частями механизма функционирования природы.

Три качества также проявляются в природе человека: это тело (Тамас), жизненная сила (Раджас) и ум (Саттва). Они и обеспечивают три уровня нашего существования.

Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии — Рами Блект (скачать)

(ознакомительный фрагмент книги)

Полную версию можно читать или скачать тут — Литрес

Счастье без границ. Поиски настоящего смысла жизни — Рами Блект

Счастье без границ. Поиски настоящего смысла жизни - Рами БлектСогласно законам природы, невозможно быть по-настоящему счастливым, здоровым и успешным, если человек не знает и не имеет целей на год, пять лет и уж тем более, если он не знает своего предназначения и цели жизни. Автор этой книги посвятил поискам ответов на эти вопросы практически всю свою жизнь, в 4 года он первый раз задался вопросом: а зачем я живу?

С тех пор он много практиковал, изучал и встречался с различными Учителями и мудрецами, способными ответить на этот вопрос. Эта книга является воплощением Их мудрости. Она способна помочь нам решить практически любую проблему и выйти из любого кризиса победителем.

Предисловие

После издания книги «Путешествия в поисках смысла жизни. Истории тех, кто его нашел», мы получили очень много теплых отзывов о ней и о тех историях, которые в ней приводятся. Но все же я чувствовал, что она не завершена. Дело в том, что у меня остались разрозненные записи бесед Артура и Михалыча. И даже звуковая аудиозапись. Небольшая часть этих записей была сделана еще при первой встрече в больнице, но как-то по формату не вошла в книгу, однако большая их часть была сделана при нескольких встречах героев, которые произошли в последующие пять-семь лет.

Так как знания и мудрость, изложенные в них, были глубоки и очень важны для любого уровня читателей, то возникла идея написать отдельную книгу в виде вопросов и ответов.

Но пока я раздумывал, одна запись (звуковой файл) по техническим причинам и по ошибке была уничтожена, а несколько листов залиты водой. Поэтому я решил, пока все не пропало, напечатать суть того, что сохранилось. Благо почерк у Артура хотя и не каллиграфический, но весьма понятный. По его словам, эти диалоги очень помогли и ему, и тем, кто их читал. Одна глава написана на основе истории женщины из Чикаго, с которой я встретился в 2005 году, и она, оказывается, также была связана с героями книг, и я чуть дополнил ее знаниями из других источников.

Несмотря на то что в этой книге меньше историй, но больше диалогов и эти диалоги напоминают философские мудрые беседы, они легко и интересно читаются и, что для меня всегда было важно, более практичны.

Эти диалоги, истории и события, которые описываются в этой книге, не связаны с первой книгой, поэтому вы можете читать ее как отдельную книгу, но все же советую прочитать первую книгу, думаю, вам будет интересна и полезна она.

Часть I

На пути к высшей гармонии мужчины и женщины

Когда Артур впервые посетил дом Михалыча, он был очень удивлен, увидев большой хороший дом, с хорошими машинами, явно не самый дешевый, хотя и расположен далеко от цивилизации. И он особо не скрывал, что ожидал увидеть что-то более простое.

Михалыч, увидев немой вопрос в его глазах, сказал просто:

– Он мне понравился, и это место тоже. Интуитивно мне пришло, что я тут должен жить. И почему я должен следовать твоим или чьим-то еще ментальным представлениям о себе? Тебе, кстати, тоже нужно задуматься о доме: семья у тебя только расширяется сейчас.

Позже Артур понял, что такой дом нужен, потому что к Михалычу постоянно кто-то приезжает, как правило, на несколько дней и у него проводится много встреч и различных программ. Он также отследил у себя стыд и страх перед мнением других, иметь большее жилье, хотя его расширяющаяся семья этого требовала.

– Какие ты вопросы хотел бы обсудить в этот раз? – спросил он Артура вскоре по его приезду.

– Много что, например, об отношениях мужчины и женщины, о гармонии – про нее столько всего говорится, но до конца я не понимаю, что значит быть гармоничным.

– В больнице мы коротко касались темы о четырех уровнях гармонии, давай после обеда обсудим эту тему глубже, применительно и для мужчин и для женщин – тебе очень важно ее понять.

* * *

На обед приехала женщина, очень много эмоционально и восхищенно говорившая о Божественной любви, о важности духовности в нашей жизни, о том, сколько она посетила семинаров и ретритов известных на Западе мастеров.

Когда она уехала, Артур заметил, как много духовных людей, оказывается, есть даже в Америке, которые понимают ценность Божественной любви.

На что Михалыч спокойно, без какой-либо оценки или осуждения отреагировал:

– Не суди людей по словам. Тут и правда много «таких». Посмотри на ее жизнь. Я ее знаю лет десять. И практически на первой встрече она говорила то же самое, только менее …

Счастье без границ. Поиски настоящего смысла жизни — Рами Блект (скачать)

(ознакомительный фрагмент книги)

Полную версию можно читать или скачать тут — Литрес

10 шагов на пути к счастью — Рами Блект

10 шагов на пути к счастью - Рами Блект (скачать)Книга адресована широкому кругу читателей. Каждая глава этой интересной книги, будет приближать вас к счастью, здоровью и успеху. И вы увидите, что до счастья то, всего несколько шагов!
Подобно тому как, у человека отправляющегося в путешествие на машине, но при этом не знающего правил дорожного движения, вскоре появляется множество проблем, способные превратить увеселительную поездку на дачу в самые черные дни жизни, причем не только для водителя, но и для пассажиров да и всех кто попадется на дороге.

От автора

Биографии людей, добившихся успеха и преуспевших в своем деле, в чем-то похожи.

В детстве меня нельзя было даже из вежливости назвать здоровым и успешным, да и ощущения счастья были не так часты.

Я не отличался богатырским здоровьем – напротив, много болел.

На фотографии, где мне около восьми лет, вы увидите худенького мальчика в шортах, с большим животиком, довольно болезненного вида. Врачи предрекали этому ребенку жизнь, полную болезней, в том числе и хронических, требующих постоянного приема различных химических препаратов для того, чтобы хоть как-то поддержать слабенький организм.

Но мои родители не согласились с этим диагнозом и привили мне любовь к закаливанию и спорту.

Если мне в чем-то и повезло, так это с родителями, дедушками и бабушками. Они были подлинно интеллигентными людьми, обладали житейским опытом и большим чувством юмора. Все, чем обладали, они вложили в мое воспитание.

Если посмотреть на мои фотографии в возрасте 16–17 лет, то вы уже увидите на них спортивного, подтянутого юношу, забывшего практически про все прошлые болезни. По окончании учебы в институте я стал мастером спорта по многоборью, выполнил несколько кандидатских нормативов, а также был перворазрядником по многим видам спорта.

Но тогда я обнаружил, что спортивные успехи совсем не гарантируют отсутствие физических заболеваний.

Позже, узнав законы здорового образа жизни, я смог избавиться от болезней намного эффективнее, чем при помощи многочасовых тренировок.

С годами я понял и истинное значение понятия «успех». Я внимательно наблюдал, общался, а позже часто консультировал людей, которых все считали очень успешными. Но счастливыми их назвать было сложно. Ведь даже если они и испытывали эйфорию от своих материальных достижений, финансового благополучия, то это не могло продолжаться долго. Да и у всех находился хоть один аспект жизни, который причинял боль, в котором не все было ладно. У одних это были проблемы с детьми, у других – со здоровьем, у третьих не заладилась семейная жизнь, не складывались отношения с окружающими и т. д., и т. п. Я стал задумываться: что такое успех? Можно ли считать человека успешным, если он несчастлив? Всегда ли успех связан с достижением какого-либо положения и материального процветания?

Эта книга написана на основе древних трактатов, посвященных здоровью и психологии. Истины, которые в них изложены, проверены временем и современными научными исследованиями.

В первую очередь мы опираемся на Аюрведу – медицину, данную Богом многие тысячелетия назад. Это медицина, в которой здоровье, счастье и успех тесно взаимосвязаны и дополняют друг друга. Считалось, что гармонии здоровья, счастья и успеха невозможно достигнуть без определенного философского понимания мира, без глубинных внутренних изменений.

Пока человек не научится правильно ставить цели, пока не поймет, что его жизнь – это миссия и нужно жить в соответствии с нею, пока не поймет основной закон мироздания и не сделает первого шага на пути излечения, пока не поймет, откуда берется энергия, пока не избавится от страха смерти и не выработает правильное отношение к ударам судьбы, пока не научится правильно говорить, никакого здоровья, счастья и успеха достичь в принципе невозможно.

Эти и другие вопросы мы рассматриваем в книге.

Для того, чтобы понять и реализовать кажущиеся простыми истины, мне потребовалось пройти суровые испытания. Жизнь армейского офицера, пятилетний опыт монашества в индуистском ашраме. Я переживал и присутствовал при смерти очень близких мне людей. Мне довелось самому умирать от тяжелой болезни, падать в неисправном самолете, замерзать в поле, в метель, при температуре минус 20… Я совершал множество болезненных ошибок.

— Читать книгу онлайн —

10 шагов на пути к счастью — Рами Блект (скачать)

(ознакомительный фрагмент книги)

Полную версию читайте и скачивайте тут — Литрес.

А напоследок предлагаем посмотреть интересное видео по теме: